Mel+3
Ich war heute seit zwei Wochen mal wieder laufen.
war etwas stressig die letzte Zeit.
Bin 8km durch den Wald bergauf und bergab gelaufen.
Nun gehts gleich zur Arbeit, macht weitere ca 4000 Schritte auf meiner Uhr 
darf ich dich fragen, welche Uhr du hast? viele Grüße
Ich habe die Armbanduhr Fitbit Charge.
werde ich gleich mal anschauen.... hab einen Polar Loop. Bin eigentlich zufrieden damit, allerdings stellt er extrem hohe Anforderungen:-)))
Was für Anforderungen stellt der denn?? 
das Tagespensum schaffe ich nur mit einer Stunde Zumba. Sonst ist es fast unmöglich (für mich, im normalen Alltag)
Kannst du das nicht selbst einstellen? Ich kann meine Tagesziele selbst festlegen. 15000 Schritte, 10km, 20 Etagen ... sind ein paar davon. Vorgegeben bzw gespeichert war z.B. 10000 Schritte.
Man kann das Ziel schon einstellen, aber nicht so genau definiert.15000 Schritte? Das schaff ich nur äußerst selten! Hut ab! Ich hab knapp 10000 als Vorgabe und die schaffe ich nicht jeden Tag.