Elternforum Diätclub

Sparflamme

stock.adobe.com - rh2010

Sparflamme

crazymom76

25.04.2011, 13:27 Beitrag melden

Hallihallo,habe mal eine Frage an die Abnehmprofis...Man sagt ja,dass man mehrere Mahlzeiten,natürlich ausgewogen ,tägl. zu sich nehmen muß,da bei nichts essen der Körper bzw der Stoffwechsel auf Sparflamme schaltet.Alles was man dann zu sich nimmt,speichert der Körper und man nimmt nicht ab.Aber wie ist das wenn man tägl nur Obst und Gemüse zu sich nimmt und Schwarzbrot und natürl viel trinkt.Arbeitet der Stoffwechsel dann auch auf Sparflamme oder kann man so abnehmen???Weiß das jemand ?Danke im Voraus

Christina mit Flo

25.04.2011, 14:08 Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von crazymom76

Du darfst auf keinen Fall unter deinen Grundumsatz gelangen damit der Körper nicht auf Sparflamme schaltet. Womit du das erreichst belibt dir überöassen, am Besten natürlich mit ausgewogener Ernährung ;) VIel Erfolg!

Nützliche Informationen

Damit Sie unsere Plattform sicher und komfortabel nutzen können, speichern wir einige Daten, wenn Sie auf einen Like-Button klicken.

Welche Daten werden gespeichert?

Datum und Uhrzeit, wann Sie den Like-Button geklickt haben.
Die ID des Posts, den Sie geliked haben, und die ID des zugehörigen Threads.
Wenn Sie eingeloggt sind, speichern wir Ihre UserID. Wenn Sie nicht eingeloggt sind, erstellen wir eine anonyme ID. Diese ID basiert entweder auf Ihrer SessionID (wenn Sie der Speicherung einer Session zugestimmt haben) oder sie wird aus Ihrer IP-Adresse und dem aktuellen Datum erstellt.

Warum speichern wir diese Daten?

Um zu verhindern, dass Sie denselben Post mehrfach liken.
Damit Sie sehen können, welche Posts Sie bereits geliked haben.

Wer speichert die Daten und wo?

Ihre Daten werden von uns, der USMedia GmbH, erhoben und auf Servern unseres Dienstleisters plusserver GmbH in Deutschland gespeichert. Die Daten sind durch Sicherheitsmaßnahmen geschützt, damit sie vor unbefugtem Zugriff und Verlust sicher sind.

Wie lange werden die Daten gespeichert?

Die ID des Threads wird nur für die Dauer Ihres Besuchs in Ihrem Browser gespeichert.
Dauerhaft in der Datenbank gespeichert werden:
- das Datum und die Uhrzeit Ihres Klicks auf den Like-Button,
- die ID des Posts,
- falls Sie eingeloggt sind, Ihre UserID oder sonst Ihre anonymisierte ID

Wenn Sie das wünschen, löschen wir die dauerhaft gespeicherten Daten, sofern wir Ihnen die Likes noch zuordnen können – also entweder durch Ihre UserID oder weil die anonyme ID noch im Zwischenspeicher Ihres Browsers ist.

Wie kann ich meine Einwilligung widerrufen?

Sie können Ihre Einwilligung jederzeit zurückziehen. Klicken Sie dafür unten auf unserer Seite auf "Cookie-Einstellungen" und wählen Sie bei "Verwendung von Daten bei Nutzung des Like-Buttons" die Option "Ablehnen".

Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzbestimmungen, die alles ausführlich erklären.