babsi75
sei zwei wochen habe ich jetzt meine ernährung umgestellt und das resultat sind - 2.4kg*freu* is zwar nur ein tropfen auf den heissen stein aber ein anfang heute war ich zum einführungsabend im fitnesstudio und am samstag gehts mit dem sport los und ich freu mich schon drauf.......... ein langer langer weg leigt vor mir aber ich werde ihn nehmen mit allen höhen und tiefen lg babsi
das du von selbser jetzt schon angefangen hast und dich nicht allein auf die op verlässt. HUT AB. ein langer weg liegt vor dir, aber du wirst ihn schaffen. alles liebe
danke..........ja ich schaffe vor der op schon einige kilo davon bin ich überzeugt.........ich werde es mir selber beweissen das ich den inneren schweinehund besiegen kann*fg* lg babsi
am anfang als du geschrieben hast(ist schon ein paar tage her), da hab ich gedacht, man die macht sich das etwas einfach, wartet auf die op und denkt damit wirds gehen(ist bei mir so angekommen). dann auf einmal, die suche nach einem studio, jetzt beim essen angefangen, usw... da hab ich gedacht, ganz ganz super. es gehört echt ganz ganz viel dazu anzufangen, wo man nicht weiss wie und wann es weiter geht. du wirst das schaffen und für alles was du selbser geschafft hast, wirst du soooooo stolz sein. und deine einstellung un dein biss gibt mir auch etwas motivation. einfach anfangen, einfach weiter machen. du schaffst das.
danke 
ja ich hoffe der schalter hat sich jetzt umgelegt im kopf under bleibt auch da wo er im mom ist...im mom gehts mir einfach gut.....es macht mir alles spass was ich so angehe......und es zeigen sich erste resultate und das motieviert ungemein......
lg babsi
