Mitglied inaktiv
Guten Morgen Nach einer Woche ohne Diät und ohne Sport, da ich wegen Sitzungsflut und sehr viel Arbeit immer im Personalrestaurant gegessen habe und einfach keine Zeit für Sport hatte, habe ich trotzdem ein kleines Minus von 0.1kg und prozentmässig auch weniger Fett als letzte Woche. Kommende Woche wird allerdings schwierig (!) wegen der Ferien und ich hoffe, dass ich nichts zunehme... LG, Doris x-te Start am 13.1.2013: 84 kg / 1.68m 20.1. 82.6kg (-1.4kg) 27.1. 82.2kg (-0.4kg) 3.2. 81.4kg (-0.8kg) 10.2. 80.9kg (-0.1kg) Gesamtabnahme: 2.7 kg / 4 Wo Muss Ziel: 72kg Traumziel: 66kg
Hallo Doris Hattest du denn Zeit dich ohne Kind zu erholen? Hatte heut eigentlich ein bißl Bammel auf die Waage zu steigen. Hab mich zwar immer an meine Punkte gehalten, aber mehr vom Wochenextra verbraucht. Gestern war mein Mann im Wald Holz machen und ich hab ( durfte) 7,5 Raummeter ca. 3-4t Holz alleine aufstapeln. Nach 2,5 Stunden war ich fertig. Das hatt vielleicht geholfen, denn ich hatte heut 1,4kg weniger auf der Waage. Juhu. Start 13.01.13 72,5kg 20.01.13 71,6kg 27.01.13 69,9kg 03.02.13 68,4kg 10.02.13 67,0kg Mal sehen wie es nächste Woche wird. Es ist ja Fasching und wir haben so 7000-8000 Pfannkuchen zu backen und die mit Eierlikör sind ja so lecker. Ich wünsch die ne schöne Wochen und viel Durchhaltevermögen LG Annika
Liebe Annika Ja, ich finde ein Kind weniger macht schon viel aus, ist erholsam, wenn es mittags ruhiger ist am Tisch usw... Allerdings hatte ich sehr viel zu arbeiten (jedoch keinen Stress aber zeitlich eben viel zu tun), deshalb habe ich Kind klein immer parkiert bei Freundinnen und bin eben mittags immer mit den Kollegen essen gegangen, was weiter nicht schlimm ist, ich habe ja nichts zugenommen. Im Kopf bin ich noch auf Diät eingestellt, und das ist das was zählt für mich. Gratuliere dir zur tollen Abnahme! LG, Doris
