Mitglied inaktiv
Hallo !
Ich habe ein Minus von 200 g und bin etwas unzufrieden damit, weil ich mir diese Woche nichts vorzuwerfen habe, ausserdem täglich (!) 1 h Sport gemacht habe, allerdings die Sportpunkte aufgegessen habe... grummel ... 
. Diese plus minus 76 kleben einfach an mir, ich muss dazusagen, dass das ein Gewicht ist, das ich jahrelang mal hatte, meint Ihr das hängt damit zusammen ? 
Hinzu kommt, dass ich finde, dass ich schon ganz passabel aussehe, das ist aber eigentlich schlecht für die Diätmotivation...
Aktuell also: 75.9 kg
Ziel: 68 kg / 1.69 m
Abnahme gesamt: 6.1 kg
Kommende Woche wird schwierig, weil ich Geburtstag habe, wir da abends essen gehen, wir das Abschlussessen meiner Gymnastikgruppe haben udn wir Samstag einen Ausflug machen, aber mal sehen. Ziel für kommende Woche ist Stillstand anzupeilen ohne Zunahme.
LG und bei Euch hat'e hoffentlich besser geklappt !
Doris
Guten Morgen,
ich reihe mich mal hier mit ein, habe mich zwar schon gestern gewogen, aber Samstagswieger gibts wohl gar nicht? 
Startgewicht bei RuB am 15.06. 75,5 kg
20.06. 74,6 kg
Abnahme -0,9 kg
Ziel: 65 kg
LG,
Jette
Hallo Zusammen, ich habe Gleichstand, weiss aber acuh warum. Kein Sport und kaffeekränzchen mit den Kiga.mamis. Noch dazu waren wir gestern Essen. Also immernoch 81,2 kg. @Dor, mach dir nix draus, du hast schon toll abgenommen, kann schon sein, dass es nun etwas bremst. Ich denke aber, dass es immer Durtstrecken gibt. @jette herzlich Wilkommen. Auf, dass es diee Woche besser läuft gruss Daniela
Liebe Jette ! Herzlich willkommen bei uns, wir sind meist 3, Daniela, Caterina und ich. Welche Diät machst Du denn ? Ich mache WW in Eigenregie, habe 2 Kinder (Tochter 7 udn Sohn 4.5 ) und werde diese Woche 41 jahre alt. Liebe Grüsse und herzlich willkommen, Doris
Hallo! Bin auch noch da.
Nach einer seehr unkonsequenten Woche, weil meine Eltern zu Besuch waren, habe ich mal wieder ..... Stillstand, also wie gehabt 118,8.
Und somit bei einem Startgewicht von 126,8 eine Gesamtabnahme von 8 Kilos.
Ich weiß langsam echt nicht mehr, was ich machen soll. Seit Monaten dümpel ich immer so bei 119 rum. SiS hat bisher auch noch nicht wirklich was gebracht. Ich glaub, ich muss mehr Sport machen 
Ich bin am Überlegen, mir einen Ergometer anzuschaffen, denn Walken kann ich zur Zeit wegen Ischias nicht. Was denkt ihr?
LG Susanne
Hallo Doris,
danke für das liebe "Willkommen" 
Ich mache auch WW in Eigenregie und versuche nebenher auch abends auf KH zu verzichten. Also nicht immer aber mehrmals pro Woche.
Bin 35 Jahre alt und habe einen Sohn (im letzten Herbst geboren).
Liebe Grüße
Jette
ich streike heute kein gutes gefühl 
lg caterina
Liebe Susanne Oh sorry, ich habe Dich nicht erwähnt im Posting oben, tut mir leid. Ich denke schon, dass der Erfolg durch den Sport kommt, ist ein Ergometer so ein Fahrrad ? Ich habe nämlich letztes Jahr fast 1 Jahr lang ohne Sport versucht abzunehmen und es war ernüchternd wenig Abnahme. Also ein Stillstand nach einer Woche Elternbesuch ist doch nicht zu verachten, oder, ich habe da schon Sorge wegen Zunehmen ! Susanne, Du schaffst das gemeinsam mit uns allen, da bin ich mir ganz sicher ! LG, Doris
Hallo Doris! Danke für die Aufmunterung. Hab mich sehr gefreut. Ich bin ja schon froh, dass nach dieser Woche 'nur' ein Stillstand zu verzeichnen ist. Ich muss nur sehen, dass ich nicht wieder den Fehler mache zu denken, dass ja eh alles nix hilft und alles schleifen lasse. Und ich gehöre ja nun auch zu den Ü40, muss also wahrscheinlich doppelt Geduld haben. Ergometer ist in der Tat so ein Fahrrad. Dann kann ich wenigstens unabhängig vom Wetter regelmäßig Sport machen. Ich will nieee wieder so unfit sein!!! Also liebe Grüße an alle Sonntagswieger, Susanne
Hallo Doris, minus 200 sind besser als nichts, doch ich kann dich wohl verstehen. Was bei dir die 76 sind, sind bei mir 65, keine Ahnung, wann ich sie knacken werde. Wenn die Waage nichts zeigt, hast du mal gemessen? Und bedenke, Stillstand ist normal. Außerdem bist du Ü40, da geht es eh noch langsamer. Ich drück dir fest die Daumen und grüße lieb! Antje
Liebe Antje nein gemessen habe ich nicht, aber es ist schon so, dass ich irgendwie das Gefühl habe "besser" auszusehen, ich fühle mich schon fast wohl so und das ist FATAL in meiner Situation ! Ausserdem bekomme ich im Moment viele Komplimente und alle sagen, Du bist doch OK so, das ist auch FATAL finde ich, nett aber eben nicht motivierend. Aber ich mache eisern weiter, bis ich auf diesen 68 angekommen bin ! das mit den über40 kann ich nur bestätigen, das merkt man echt, Leute ! Ich grüsse Dich auch herzlich und bin auf Dein Wiegeergebnis vom Montag gespannt ! LG, Doris
