Mitglied inaktiv
Hallo Ihr Lieben ! Ich habe ein Minus von 500g und bin sehr zufrieden. Nach zwei äusserst gefrässigen Pfingsttagen habe ich die Notbremse gezogen und bin eisern bei den Points geblieben, dazu noch 3 h Sport (2x flott marschieren, 1 h Crosstrainer) und voilà: Aktuell: 76.0 kg Ziel: 68 kg / 1.69 m Abnahme gesamt: 6 kg LG, Doris
Hallo zusammen, auch ich habe ein Minus von 500 gramm und bin zufrieden. Aktuell 81,2 kg So kanns bleiben. Liebe grüße Daniela
Liebe Daniela Gratuliere ! Ich habe Dir gemailt. LG, Doris
guten morgen ihr zwei
i-wie haben wir das gleiche in der woche gescHAFFT 
ich habe auch ein minus von 500 gramm vermelden 
1,68
stand: 68,8
bisherige abnahme:16,2
wünsch euch eine tolle woche
Hallo !!
Ist ja super ! 
Wir sind ein tolles Abnehmteam !
LG und eine erfolgreiche Woche wünscht
Doris
Danke und auch herzlichen Glückwunsch an Euch. Ich sage ja, so kanns bleiben. @ Dor, habe dir zurück gemailt Gruss Daniela
Hallo! Bin neu hier und würde mich gerne bei euch einreihen. Kurz zu mir: ich bin 41, habe einen 11jährigen Sohn und war schon immer übergewichtig. Mein Spitzengewicht vor 4 Jahren war 130 Kilo!!!! Im Oktober 08 war ich zur Reha und habe dort mit 126,8 gestartet. Seitdem nehme ich langsam aber stetig ab mit Sport und fettreduzierter Kost, aber seit mehreren Wochen ist Stillstand bei 119 Kilo. Seit letzter Woche mache ich SiS, versuche aber auch die Kalorien zu beachten. Ergebnis nach einigen gewaltigen Schwankungen: heute 118,6. Es tut sich also was, und damit bin ich schon zufrieden. LG an alle, Susanne
