*** Sonntagswieger ***

Liebe Sabine Na dann ist jetzt an mir, Dich zu motivieren ! Lass Dich nicht hängen, denn es ist so schwer und frustig das Gewicht wieder abzunehmen, das man schon x-mal abgenommen hat. Du hast schon soooo viel geschafft , Du wirst auch die nächste Etappe schaffen ! Ich hatte auch einen 2 Wochen Durchhänger, der mich fast zum Aufgeben bewogen hatte, aber es geht wieder aufwärts ! Und wir schaffen das GEMEINSAM ! Mir hilft auch immer sehr, eher abends weniger zu essen, denn unter tags - wenn meine beiden Kinder mich fordern - neige ich sofort dazu was reinzustopfen. Am Abend aber, wenn sie im Bett sind ist das für mich viel leichter konsequent zu bleiben. Also hopp hopp. das Laufen ist bei schönem Wetter doch viel leichter, oder ? Auf ein neues, die Woche startet neu und liebe aufmunternde Grüsse, Doris

Hallo ihr Lieben, habe leider mal wieder ein verdientes plus von 600 gramm und brauche mich nicht wundern. Leider schaffe ich es nicht immer so konsequent zu sein und bei mir reichts schon letzte Woche zum Kaffee eingeladen gewesen zu sein, einmal Pizza (gestern) zu essen und in der Kantine war ich auch mal. Naja, ich hoffe ich kann mich über Ostgern etwas zusammen zu reissen. herzlichen Glückwunsch Doris, das ist ja ein Hammerergebnis, ich melde mich noch per Email. @ Sabine- lass den Kopf nicht hängen, nächste Wioche ist es bestimmt wieder besser Gruss Daniela

Hallo, mensch, was muss ich denn da von dir lesen? Schau' zu, dass du wieder ganz schnell aus diesem Tief rauskommst. Lies' doch mal durch, was du mir diese Woche geschrieben hast, vielleicht hilft's ja! Da haben wir so auf besseres Wetter gehofft, dass es uns dann leichter fällt. Aber irgendwie scheint das auch nicht zu funktionieren. Ist schon ein harter, gemeiner Kampf, den wir hier durchstehen müssen. Also, auf ein Neues! LG Stöppel

Hallo, mein Gewicht lag heute morgen wieder bei 82,1 kg - nicht gerade zum Hurra schreien. Aber ich werde jetzt wieder dran müssen. Am Freitag wollte ich mir eine Hose kaufen, ich habe frustriert aufgegeben ... Eigentlich wollte ich heute wieder voll durchstarten. Aber wir haben vorhin spontan beim Pizza-Service bestellt, damit kann ich's für heute vergessen. Aber die Pizza war oberlecker. Immerhin war ich heute schon eine Stunde mit meiner Freundin zum Nordic Walking im Wald. Also, ich bin noch da und habe die Hoffnung nicht aufgegeben! LG Stöppel

hallo ihr lieben, ich habe einen neuen nick, wer den alten wissen möchte, gern per PN, bin aber nicht sooooo oft hier vertreten. ich mache seit 5 wochen weight watchers und es funktioniert so leicht, dass ich es noch gar nicht glauben kann. gesundes essen ist echt lecker! 25.02.2009 87 kg START WW 04.03.2009 85,4 kg -1,6 kg 11.03.2009 84,9 kg -500 g 18.03.2009 83,5 kg -1,4 kg 29.03.2009 83,0 kg -500 g (bin dann ein sonntagswieger geworden) 05.04.2009 81,8 kg -1,2 kg gesamt bisher: 5,2kg!!! WW ist klasse und macht immer noch spaß! einen schönen start in die neue woche wünscht euch allen mandy

Also gut, dann halt morgen starten, OK ? Versprochen ! LG, Doris

Das sind so fantastische Abnahmen bei Dir, dazu kann man Dir nur GRATULIEREN ! Super ! LG, Doris

hallo doris, vielen dank, das freut mich sehr! ich selber hätte nie gedacht, dass ich so konsequent sein kann. ich schreibe wirklich jeden krümel auf. leider komm ich absolut nicht dazu sport zu machen, daher geh ich noch öfter und länger als sonst mit sohn (20 monate) spazieren. ich bin gespannt, wie es weitergeht, mein ziel sind 69 kg. (bin 1,78 groß, das war mein gewicht vor der SS. habe insgesamt 31 kg zugenommen damals. ) LG, mandy