Mitglied inaktiv
Hallo ! Bei mir ist einfach Stillstand und das OBWOHL ICH BRAV DIÄT GEMACHT HABE ! Gut, ich habe diese Woche keinen Sport gemacht und sehr schlecht geschlafen, weil mein Kleiner nachts immer hustete. Ich bin trotzdem gefrustet, und genau dieses wochenlange diäten ohne Abnahme hat letztes Jahr zum Scheitern meiner Diät geführt, weil ich einfach die Nase voll hatte. Dieses mal muss ich da wohl durch, obwohl es mir echt im Moment nicht gut geht, weil ich einfach keinen Erfolg sehe (seit 2 Wochen ! ) So, das musste ich jetzt mal loswerden. Aktuell: 80.2 kg (= Stillstand) Ziel: 68 kg Abnahme gesamt: 1.8 kg Euch allen wünsche ich mehr Erfolg als ich derzeit habe, Alles Liebe, Doris
Guten Morgen! Heute reihe ich mich auch noch einmal bei den Sonntagswiegern ein. Startgewicht nach 3. Schwangerschaft im Januar 07 mit WW = 79 kg Tiefstand im Juni 08 mit 63,3 kg Start mit Wellenessen am 08.01.09 mit 67,8 kg 10.01.09 = 66,5 kg - 1,3 kg 17.01.09 = 65,4 kg - 1,1 kg 24.01.09 = 64,8 kg - 0,8 kg 31.01.09 = 64,1 kg - 0,5 kg 07.02.09 = 65,4 kg +1,3 kg 14.02.09 = 65,6 kg +0,2 kg 21.02.09 = 65,4 kg - 0,2 kg 28.02.09 = 64,7 kg - 0,7 kg 07.03.09 = 64,1 kg - 0,6 kg 15.03.09 = 65,4 kg +1,3 kg (warum auch immer.,....) Start mit WW 22.03.09 = 64,4 kg -1,0 kg 29.03.09 = 64,3 kg - 0,1 kg Ziel ca. 57 kg (entspricht auf meiner Waage 58,2 kg). Habe die letzten 2 Tage gesündigt, hatte letzte Woche wenigstens schon 2 Mal 63,7 kg. Hoffe, dass ich jetzt wieder eisern bleibe, mein Mann hat 1 große Tüte Leckerein gekauft..... Doris, gib ja nicht auf. Ich hatte wochenlangen Stillstand!!!!!!!!!!!! Ich hatte aber am Körper gemerkt, das ich trotzdem abnehme, aber auf der Waage keine Chance. Es lohnt sich am Ball zu bleiben. Das, was Ingrid immer empfiehlt, mess Dich doch einmal. Zur Not räum die Waage mal weg. LG Sabine
Hallo zusammen, habe ein minus von 200 gramm, bin aber sehr zufrieden, da ich nach der Magen-Darm-Grippe von letzter Woche doch mehr gegessen habe, als ich wollte. Aktuell also 81,4 kg Liebe Grüße Daniela
Liebe Sabine
Du hast ja völlig recht, danke dass Du mich aufgebaut hast, das habe ich heute wirklich gebraucht. Du hast auch recht, diese Woche werde ich die Waage einfach mal verbannen, um weniger daran zu denken. Tagsüber beherrscht das Abnehmen schon viele meiner Gedanken, wie ein Junkie, denke ich mir manchmal. Aber ich fühle mich ja ohne die 1.8 kg schon viel wohler als zu Beginn, also werde ich weitermachen wie bisher. Ich WILL einfach wieder unter 75 kommen, ausserdem habe ich Angst, dass ich in meinem Alter ansonsten kontinuierlich zunehme, wenn ich das alles esse, wonach mich gelüsten würde. Und für mein Körpergefühl bin ich wirklich am absoluten oberen Limit derzeit.
Also auf ein Neues !
Ich danke Dir von Herzen, Sabine.
Und ich gratuliere Dir zu Deiner Woche auch wenn die Leckereien Dich verführt haben... Der Sack ist bestimmt schon leer für die neue Woche , oder ?
Doris
Liebe Daniela ich gratuliere Dir ! das ist ja super ! LG, Doris
Hallo, 
wieder ist eine Woche um. Diese Woche vermelde ich ein Minus von 1,5 Kilo. Wenn es so weiter geht, sehe ich bald die Acht vorne.
15.02.09 104,3 (1550 kcl) ab morgen 1700 kcl
22.02.09 102,3
01.03.09 101,9 (1700 kcl)
08.03.09 100,7 (1850 kcl)
15.03.09 98,8 (2000 kcl)
22.03.09 97,1 (2150 kcl)
29.03.09 95,6 (2300 kcl)
gesamte Abnahme seit 06.01.09 17,7 Kilo
LG Marion 
hallo,
du hast in 1,5 monaten 17,7 kg abgenommen???????
WWWOOOOWWW!!!
wie hast du denn das geschafft?
LG, mandy
Hallo Mandy, es sind bald 3 Monate am 06.04.09 , trotzdem eine gute Leistung. Ich habe meine Ernährung komplett umgestellt und trinke jetzt auch 2 - 3 Liter Tee und Wasser am Tag. Ich esse keine Schokolade mehr, kein Kuchen, kein weißes Mehl, wenig Haushaltzucker versuche ihn zu vermeiden und abends esse ich eiweißreich. Ich bin wirklich sehr konsequent und es gibt nur wenige Ausrutscher. Liebe Grüße Marion
