Mitglied inaktiv
Hallo ihr Lieben, ich brauch mal ein bisschen Ansporn!!! Ich bin sowas von verfressen,manchmal glaub ich schon das ist krankhaft. Also,ich mache seit 3 Wochen WW,habe 3 KG abgenommen;ist ja auch in Ordnung so;ABER: Seit einigen Tagen kommen meine Fressanfälle wieder(Ist nicht ganz so arg aber trotzdem)Ich zähle gaaanz brav meine Punkte,und dann ab nachmittags kann ich mich wieder nicht beherschen..und das Punktezählen lohnt ja eh nicht mehr*Schäm* Ich habe natürlich gleich wieder 500g zugenommen*gr* Heute abend will ich walken,wenigstens ein paar Punkte holen... So wie jetzt bin ich ja gaaaaanz optimistisch,und irgendwann MUSS ich wieder Schoki haben....So'n Kreislauf.... Naja,jeder Tag ist ein neuer Anfang(das sag ich mir immer)! Puhh,das musste ich mal loswerden;DANKE für euer Ohr :-)) LG Nadja
Huhu Nadja, hinterher hat man immer ein schlechtes Gewissen, ich kenne das. Aber Du tust dann ja was, Du gehst z.B. Walken als Ausgleich. Das ist doch schon mal was! So eine Freßattacke ist sicherlich normal, das wird jede von uns mal haben! Na und? Wir bekommen ja keine Geldstrafe oder Knast dafür *g*. Dann sind eben mal wieder 500g mehr auf der Waage. Ein Grund mehr, danach wieder diszipliniert an die Sache ranzugehen. Kopf hoch!!!! Das wird schon. LG Colly
Hab mir heut bisher ne Portion Tortellinisalat für 6 P und nen Capo für 2,2 P gegönnt. Werd mich ansonsten heut nur noch an "gesunde" = P. Sachen halten. Das ist zwar auch nit ganz nach dem WW gedanken (mehr als 4 P am tag sparen) aber gestern war ja auch nit nomal:-(( Und ab Morgen gibts dann wieder 18 P. Hoff nur das hat mich nit zuviele Pfunde gekostet!!
hast du den Rechner bekommen?
da braucht man nur ein stück, um den jeeper zu beruhigen, glaub mir das *lol* lg susi
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ich kann dir das total nachfühlen hab auch schon wieder zugelegt und komme von meinen Pfunden nicht runter da hilf auch gar nix, weder Molke noch sonst was...und die Schoki...da bleibts nie bei einem Stück...eher die ganze Tafel...(schäm)