Hallo zusammen, Ich bin 1,75 groß und wiege 72kg. Ich möchte 10kg abnehmen, weil ich momentan nicht ich selbst bin. Dadurch, dass ich früher sehr schlank, als Kind und Teenie sogar richtig mager war, werde ich nun behandelt, als wäre ich adipös. Jeder wundert sich, was mit mir los ist. Leider habe ich so gar keine Entschuldigung für mein jetziges Gewicht: ich habe einen schnellen Stoffwechsel und in den drei Schwangerschaften nicht besonders viel zugenommen. Ich esse einfach zu viel, zu oft, zu süß und zu fettig. Ich habe einfach Hunger und keine Disziplin. Und ich mag keinen Sport. Wenn ich wie ein normaler Mensch essen würde, wäre ich ruck-zuck schlank. Ich halte es nur einfach nicht durch. Ehrlich gesagt geht es mir auch nicht nur ums Gewicht, sondern um die Gesundheit: den Cholesterinspiegel, die Zuckerwerte und das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen, verursacht durch meinen Bauchspeck. Darf ich bei euch mitmachen? Vielleicht klappt es ja auf diese Weise. LG
Mitglied inaktiv - 18.09.2013, 16:50
