Mitglied inaktiv
Nanu Mädels, heute noch niemand auf die Waage gestanden?! Na denn mach ich mal den Start. Wohl oder übel....
Start:
26.07.09 - 71,3
10.07.09 - 70,7 (-0,6)
17.07.09 - 71,7 (+1,0!!!) 
Ziel: 60.0
Ich war gestern abend noch im Aerobic-Kurs, danach hatte ich solche Lust auf MILCH!!! Hab mir dann ein Glas Milch gegönnt mit so Eiweiss-Pulver. Dachte das wird schon gehn, aber es war schon 21:30 Uhr. Wahrscheinlich wars zu spät dafür. 
Naja, drückt mir die Daumen, dass es nächste Woche besser wird. In drei Wochen heiratet meine Cousine, da wollte ich eigentlich was schönes anziehen...
Auf ein Neues, und dass ihr bessere Erfolge verzeichnen könnt, Eure
Mona
Hallo, ich bin derzeit auch gefrustet. Ich mache seit 2 Wochen SIS, nach 2 Tagen minus 1 kg, seitdem Stillstand, ist echt blöd. Habe mich auch "vermessen", da viele meinen, man sieht es weniger auf der Waage. Aber auch bei den Maßen hat sich leider überhaupt nichts getan. Naja, bei mir steht in 3 Wochen Schuleinführung an, wollte da eigentlich ohne Bauch glänzen, drücken wir uns gegenseitig die Daumen, vielleicht klappt es ja noch... Grüße von Silvia.
sis braucht zeit. ihr dürft euren muskelaufbau nicht vergessen. einfach weitermachen und alles wird gut. ich hatte anfangs der woche auch plötzlich einen aufwärtstrend mit dem gewicht. das lag aber am pms. heute hatte ich 61 kilo (sis-start mit 56,4)
Wie jetzt, du hast SIS mit 56 kg gestartet und liegst jetzt bei 61 kg? Oder ist das ein Tipp-Fehler?
ähh jaaaa, sorry 65,4. oh gott, das wäre ja grausam.
köstlich, ein neues forum! entschuldigung, aber der war echt super!! *ggggg* shortie
@Einstein:
Muskelaufbau währ ein Argument. Habe mich auch vermessen, und an den Oberschenkeln *wunder* habe ich im Laufe der letzten 2 Wochen 1,5cm verloren... Dachte ich hätte mich VER-messen... 
Im Angesicht des Muskelaufbaus habe ich diese 1,5cm vielleicht tatsächlich geschafft?!?
An den Klamotten hatte ich schon das Gefühl, es hat sich was geändert, aber die Waage...
Man sollte sich wohl tatsächlich mehr auf das Körpergefühl verlassen. 
@Butterfly:
Meine Daumen hast Du alle beide! 
Zusammen werden wir´s den lästigen Kilos bzw. cm schon noch zeigen, oder?
Auf in den Kampf der nächsten Woche!!!
Grüßle
Mona
;o)
Zitat: Man sollte sich wohl tatsächlich mehr auf das Körpergefühl verlassen. Das ist genau das, was ich immer sage. Die Kilos auf der Waage sind gar nicht sooo wichtig. Denen wird viel zu viel Bedeutung beigemessen. Auch verlorene cm werden vom Umfeld wahrgenommen. Ich wünsche allen weiterhin guten Erfolg und macht Euch nicht verrückt. LG Ingrid (cm-Diäterin) *g*
