Mitglied inaktiv
Huhu, ich hab 3 Probleme auf einmal: Die Kinder haben Abends Brot satt und freuen sich immer tiereisch, wenns nochmal was Warmes gibt, ich esse tagsüber unregelmässig und will Abends auch was warmes haben, aber möglichst ohne KH und schnell sollte es auch noch gehen und am besten für mehrere Tage im Vorraus einkaufbar. Bis jetzt hab ich mal angebratene Pilze mit Schmand und Salat gemacht ( Und Männe ein Baguette dazu) Spargel in Schinken Salat mit Putenstreifen und was noch ? LG Cosma
ich tu mich auch zurzeit schwer. gestern hatte ich nen richtig tollen salat,champions,thunfisch,oliven,zwiebeln,tomaten,gurke und eisberg ach und mozzarella.dazu nen schönes steak. aber jeden tag salat,irgendwie werde ich da auch nicht satt von. heute mache ich irgendwas mit spargel. oder wie wäre es mit brokkoli blumenkohlauflauf? omlette mit champions eiweißpizza (schmeckt ganz gut) fisch an spinat mehr fällt mir auch nicht ein. lg,jacky
hi, versuche es doch mal mit tofu oder saitan. amadeus
Tomatensuppe mit Fleischklösschen
Hamburger (ohne Brötchen) mit Tomaten, Salat, Zwiebeln, Salsasauce o. ä.
Rindfleischsuppe mit Eierstich und Blumenkohl (ohne Nudeln)
Spargeln jeglicher Art (z. B. als Spargelauflauf)
Käse-Hackfleisch-Lauch-Suppe
Tomate-Aubergine-Mozzarella-Auflauf (mit oder ohne Hackfleisch)
eingelegte Oliven, Champignons mit Bifteki (Frikadelle mit Schafskäse innen)
Gulaschsuppe ohne Kartoffeln
Steak mit gegrillten Paprika
Garnelenspießchen (als Vorspeise) 
Lecker! Leider bin ich es aber regelmäßig nach ca. zwei Wochen leid...
Wie lange schafft Ihr SIS?
Viele Grüße!
