maggvr
Hallo,
ich wollte mal wissen ob jemand von euch Sis in der ss weiter gemacht hat?? ich mache es zur Zeit und fühle mich sehr gut damit 
. Mir ist klar das ich zunehmen werde aber will das es nicht zu viel wird. Hat jemand Erfahrung?? Vielen Dank
Ehrlich gesagt, halte ich nichts davon. Sicher ist es gut, wenn Du darauf achtest, was Du isst, jedoch sollte Dir schon bewusst sein, dass Du Verantwortung trägst für ein Kind u da wäre eine Diät nicht mein Priorität. Wenn das Baby da ist, kannst Du doch anschließend in aller Ruhe (nach der Stillzeit) wieder daran arbeiten. Alles Gute während dieser Zeit wünscht Diana
man nimmt mit SiS aber alle Närrstoffe zu sich und auch ausreichend kalorien. es ist keine Diät, sondern eine ernährungsumstellung, bei der es um den zirkadianen Rhythmus der verdauung und der prozesse im körper geht. daher ist das in der schwangerschaft auf jeden fall machbar . man muss nur drauf achten, ob man die 5 h pause schwanger auch verträgt.
Ich schaffe die 5 Stunden auch nicht, mach immer 4 Stunden pause und damit gehts mir echt gut!!!
