Mitglied inaktiv
Hallo, wer kennt sich aus? Ich versuche, abends ohne Kohlehydrate zu essen und da gibt es jetzt, wo es so heiß ist, meist Salat mit irgendwas dazu (Lachs, Fleisch, Ei, Ziegenfrischkäse - natürlich nicht alles auf einmal). Mit dem Dressing habe ich aber Probleme. Die Fertigdressings enthalten so ziemlich alle Zucker, die nehme ich also nicht. Joghurtdressing verträgt mein Mann nicht, immer Essig-Öl ist langweilig. Ich habe jetzt ein superleckeres Limettendressing ausprobiert, aber da kommt ein wenig Honig rein. Ist das schlimm? Nicht dass ich die ganzen Bemühungen wieder zunichte mache...
Hallo! Ich denke wenn da nur etwas honig reinkommt ist es in ordnung... Ich hab manchmal nach meinem Salat abends noch einen Joghurt gegessen und hab trotzdem weiter abgenommen... Bei uns mag auch jeder ein anderes Dressing, also stell ich ab und zu den Salat ohne dressing auf den tisch und jeder nimmt sich dann das dressing was er mag selbst dazu... Klappte auch gut :-) lg
