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SIS-Frage -Abendessen

SIS-Frage -Abendessen

Marisia

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Hallo , ich möchte mit SIS einige Kilos verlieren und habe bei euch unter den entsprechenden Beiträgen und im Net über SIS gelesen . Nur konnte ich keine Angaben darüber finden , bis zur welcher Uhrzeit spätestens das Abendessen eingenommen werden sollte?? Oder ist das nicht entscheidend , nur der Eiweißgehalt ? Liebe Grüße Marisia


MartaHH

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Antwort auf Beitrag von Marisia

doch, soweit ich mich erinnere, möglichst um 18 Uhr, jedenfalls vor 19 Uhr.


Marisia

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Antwort auf Beitrag von MartaHH

Hallo Marta, vielen Dank für deine Antwort !