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SIS -- Abendessen

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Mitglied inaktiv

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Hallo ich bin 32 Jahre alt, und habe 2kleine Jungs. (5+3 Jahre) Nun möchte ich ca 10Kilo abnehmen ( Startgewicht 73,9, bei 1,63m) und habe mich für SIS entschieden. Morgens und mittags kein Problem mit der Essenswahl, aber für abends fehlen mir die Ideen. Würde auch gerne was machen, was der Rest meiner Bande auch schmecken würde. Wäre dankbar für jeden Tip. Möchte noch ne weile durchhalten.


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

wir essen meistens Fisch oder Fleisch mit Salat, oder auch Tomaten-Mozzarelle, Rührei, Omlette. In den SIS Büchern stehen aber auch einige Rezepte