Mitglied inaktiv
Hallo! Ich schreibe nicht sehr oft hier, aber heute bin ich echt verzweifelt! Zu mir: Ich bin 39 Jahre alt, habe 3 Kinder und mache seit Nov. 2006 WW. Ich bin 1,60 m und mein Startgewicht war 84 Kilo. Jetzt bin ich bei 69 und ich bin irre stolz darauf!!! Aber heute ist der Wurm drin. Ich GIERE nach Schokolade! Ich habe jetzt schon eine ganze Tafel Aero gegessen und damit nicht genug, außerdem noch ein halbe Tüte Chips. Und es ist erst halb drei. Das bedeutet, ich habe meine Punkte jetzt schon überzogen und dürfte theoretisch gar nichts mehr essen. Das ist aber schier unmöglich, da ich immer noch Hunger und Gelüste habe. Dabei hat der Tag so toll angefangen. Ich habe zum Frühstück ein Brötchen mit Marmelade gegessen und zum Mittag eine Putenfleischpfanne mit Gemüse. War alles superlecker, total in den Punkten und auch genug. Was ist nur mit mir los, daß ich so eine Heißhungerattacke habe? So was habe ich immer nur an meinen Tagen, aber die hatte ich letzte Woche schon. Was soll ich nur machen??? H I L F E !!!!!!!!!!!!!! Liebe verzweifelte Grüße Anja
Solche Tage haben wir alle mal! Anscheinend braucht's dein Körper. Versuche, den Tag so gut wie möglich zu überstehen, sprich' deiner Lust so wenig wie möglich nachzugeben, aber soviel wie nötig. Dann hakst du diesen Tag ab und machst morgen wieder ganz normal weiter! Und herzlichen Glückwunsch zu deiner bisherigen Abnahme! LG Stöppel
ich hab mal gelesen das oft ein magnesiummangel vorliegt wenn man so eine schokogier hat. vielleicht hilft das? propellerchen
Huhuuu, nicht den Kopf zerbrechen ... einfach den Tag abhaken und morgen weitermachen. Ich zähle meist am WE keine Punkte (allerdings verfuttere ich unter der Woche auch keine Still- und Sportpunkte) und nehme dennoch konstant ab. Damit wird vielleicht mein Stoffwechsel ausgetrickst ... so funktioniert ja auch der Wendy-Plan von WW. Es ist heute halt einfach so ... nicht traurig sein ... vielleicht die nächsten 2 Tage besser nicht auf die Waage gehen und morgen gehts weiter. LG Anja :-)
