Mitglied inaktiv
Hallo! Heute Nachmittag kommt eine Freundin zum Kaffee, die sehr sehr stark übergewichtig ist (ich rede nicht von 100 kg oder dergleichen, es ist bedeutend mehr). Endlich endlich nach langen Jahren hat sie sich dazu entschlossen, ärztlich begleitet abzunehmen. Was serviere ich ihr denn zum Kaffee/Tee, das in die Diät passt? Vielleicht Obst? Möchte sie unterstützen und nicht mit Kuchen quälen. Danke für eure Hilfe! terkey
einen obstteller und vielleicht ein stückchen hefekuchen... das hört sich doch gut an
ich würde einen tortenboden machen. d.h. einen Tortenboden mit leckerem Obst belegen, und statt dem fettigen zuckerhaltigen tortenguss drüber kann man auch wackelpudding kochen, drüber gießen und erkalten lassen. seeehr lecker und vergleichsmäßig "gesund" Mfg
Frag' sie doch einfach, womit du ihr was gutes tun kannst und sie gleichzeitig diättechnisch unterstützen. LG STöppel
Danke für euer Hilfe. Das mit dem Fragen ist heikel, sie ist ziemlich komplexbehaftet und das ging schon einmal nach hinten los. Ich selbst bin 1,80, sehr schlank und gehe 4 mal die Woche zum Sport (und habe damit auch 20 kg abgenommen). Bin aber immer bemüht, das runterzuspielen und sie reagiert ziemlich extrem, wenn ich was in Richtung Ernährung anspreche, und sei es auch nur, um einen Wunsch zu erfüllen. Werde nun einen Tortenboden bakcne und ihn mit Joghurt und Obst belegen. Danke!
