le1973
Heute machen wir ja nun endlich unserem neuen Namen mal alle Ehre. Unsere Kids wirds freuen. Und ich eröffne mit einer Mini-Abnahme. Die Fakten: Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg ______________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________ Start bei den Herbstdrachen am 04.09.2013: 60,2 kg (- 100 g zur Vorwoche) 11.09.2013: kein Wiegeergebnis wg. Urlaub 18.09.2013: 59,7 kg (- 500 g) 25.09.2013: 60,3 kg (+ 600 g) 02.10.2013: 60,2 kg (- 100 g) 09.10.2013: 60,1 kg (- 100 g) 16.10.2013: 59,9 kg (- 200 g) 24.10.2013: 59,8 kg (- 100 g) 30.10.2013: 59,9 kg (+ 100 g) 06.11.2013: 59,6 kg (- 300 g) 13.11.2013: 59,2 kg (- 400 g) 21.11.2013: 58,8 kg (- 400 g) 28.11.2013: 60,0 kg (+ 1,2 kg) Die Herbstdrachen werden insgesamt mit 200 g weniger abgeschlossen, obwohl die wöchentlichen Ergebnisse gar nicht so schlecht aussahen. ________________________________________________________________________________ ________ Start bei den Schneegeistern am 04.12.2013: 59,1 kg (- 900 g zur Vorwoche) 11.12.2013: 59,2 kg (+ 100 g) 18.12.2013: 59,4 kg (+ 200 g) 19.12. - 07.01. Wiegepause 08.01.2014: 59,5 kg (+ 100 g nach den Feiertagen) 15.01.2014: 59,5 kg (+/- 0) 22.01.2014: 59,4 kg (- 100 g) Gesamtabnahme seit April 2009: (nachdem alles wieder drauf war) sind nun 1,4 kg weniger als vor 4 Jahren ________________________________________________________________________________ _________ Ich gebe nicht auf. Mein Endziel von 54 kg bleibt fest im Blick und wird auch weiterhin angesteuert. Bisheriger Tiefstwert im März 2011: 52,8 kg (Das war toll) Allen eine schöne Woche und gute Wiegeergebnisse. VG, Diana
Hallo Diana
damit du hier nicht so allein rumstehst, sag ich wenigstens guten Tag
Herzliche Grüße
Ingrid
Das war ja mal eine nette Aktion von dir! 
Huhu,
heute hab ich ein Minus von 600 g zu vermelden 
Ich freu mich echt sehr darüber. So sollte es in Zukunft weitergehen ...
Start Anfang Mai 2008 mit 83,5 kg bei 163 cm
=> Tiefstand am 08.07.09 ==> 69,1 kg
=> Neustart am 20.05.11 ==> 82,8 kg nach Hashimoto-Schub
=> Tiefstand im Dez. 2011 ==> 69,9 kg
=> Neustart am 27.03.2013 => 84,5 kg nach Schwangerschaft
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Beginn der Strandnixen am 03.04.13 mit 84,5 kg
Ende der Strandnixen am 28.08.13 mit 85,5 kg
Beginn der Herbstdrachen am 04.09.13 mit 85,0 kg
Ende der Herbstdrachen am 27.11.13 => 83,7 kg
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Beginn der Schneegeister am
04.12.13 => 83,7 kg (+/- 0 kg zur Vorwoche)
11.12.13 => 83,7 kg (+/- 0 kg)
18.12.13 => 83,7 kg (+/- 0 kg)
08.01.14 => 83,6 kg (- 0,1 kg)
15.01.14 => 83,4 kg (- 0,2 kg)
22.01.14 => 82,8 kg (- 0,6 kg)
Abnahme seit Neustart März 2013 ===> 1,7 kg
Erstes Zwischenziel ==> die "8" vorn muss wieder weg!!!
Zweites Zwischenziel ==> Vorschwangerschaftsgewicht 75 kg
Drittes Zwischenziel ==> wieder unter die 70 kg- Marke
Wunschziel ==> angepeilt sind erst mal 65 kg
Mein Motto: “Der Weg ist das Ziel, auch wenn er hart und steinig ist und immer wieder neue Hürden überwunden werden müssen!!!”
Ich wünsch allen eine tolle neue Diätwoche, gute Wiegeergebnisse und weiterhin genug Motivation und Durchhaltevermögen.
LG Jacquie
Ach Du lieber Himmel. Das ist meine 2. Woche, in der mir das passiert, dass ich denke, ich bin die Nr. 1 und dann blamiere ich mich, weil ich übersehe, dass schon jemand einen Thread eröffnet hat.
Das ist mir sonst in den ganzen Jahren nie passiert 