Forum Diätclub
kennt ihr das? Einmal am Tag gesündigt und dann setzt die "jetzt-ist-es-ja-sowieso-egal-Mentalität" ein? Ich fühl mich so furchtbar aufgequollen, hab ganz schlimm Verstopfung und deshalb +2 kg drauf. Diese letzten 6-8 kg sind schwerer als die 23 kg davor. LG
von Heidschnucke am 24.01.2013, 14:02
Das ist "normal".
Man denkt immer, ein Paar Kilos gehen runter wie nix, vor allem, wenn man vorher schon so viel abgenommen hat.
Aber der Körper hält viel mehr an dieser "eisernen Reserve" fest als an den für ihn "überflüssigeren" Pfunden vorher.
Das ist wirklich alles nur eine Einstellungssache.
Ich zB sitze jetzt hier am Schreibtisch und trinke Tee, dazu würde mir ein Stück Kuchen echt gut gefallen (den ich auch Zuhause habe).
Aber ich bleibe Tapfer... 
Klappt allerdings nicht immer.
Mitglied inaktiv - 24.01.2013, 16:08
jup da bin ich dabei. das kenne ich auch.
die letzen kilos sind sau schwer 
bei mir genauso schoki gefuttert und dann setzt der kopf aus und man hackt den tag mit diät ab.
aber die motivation ist zurück und ich hoffe sie bleibt.
also schnucke auf gehts sagen wir den letzten kilos den kampf an.
wir schaffen das!!! 
ganz viel durchhaltevermögen schick ich dir rüber
liebe grüße
tanja 
Mitglied inaktiv - 24.01.2013, 16:12
die letzten 2 bis 3 kg, die soooo lange gebraucht haben um wegzuschmelzen, sind leider die ersten, die nach Weihnachten/Ostern/ Urlaub/ Familienfeiern... wieder da sind. Aber lieber gleich gegenankämpfen, als zu warten (bis es wieder 10 kg zuviel sind).
von MartaHH am 24.01.2013, 16:34
Hi, ich habe zwar nicht so viel abgenommen, aber der erste Rückfall ist schon da. Seit drei Tagen komm ich nicht am Süßkram vorbei. Mist mist mist. Ja ich habe eben immer was daheim, weil ich dafür bin es in kleine Mengen täglich einzuteilen... aber ich haue leider über die Stränge. Muss unbedingt heute noch auf den Stepper - sonst geht alles wieder bergab :-( Viel Durchhaltevermögen an alle und Lob an alle tapferen!! LG Rosinchen
von Rosinchen78 am 24.01.2013, 18:29
