Mitglied inaktiv
Mache auch Sis hab aber zur Zeit leider das Problem daß meine Tochter seit
3 Tagen nachtes ca. 7 - 8 x kommt 
(sie ist grad am trockenwerden und sagt "Klo" es kommt aber nichts - in die Windel pinkelt sie aber nicht die sie anhat).
Bin sowas von müde..... hab leider auch das Gefühl mein Körper '"bunkert" und ich nehm eher zu statt ab obwohl ich mich halte.
da ich kaum schlafe dann ich kann nicht gleich wieder einschlafen schlaf
im Schnitt 3 Stunden wenn überhaupt.
Sorry fürs jammern.
mein Mitleid hast du. Auf dass es besser werde!
Ich kann da ein Liedchen mitsingen, hatte einen ganz ganz schlechten Schläfer... Ich würd aber sagen, stress dich nicht noch zusätzlich mit der Hungerei am Abend. Ess lieber was Vernünftiges wenn du ahnst, dass so eine Nacht auf dich wartet. Gesunde, ausgewogene Kost mit viel Vollkorn hilft dir jetzt mit Sicherheit mehr weiter. Und die Phase geht ja auch vorbei, danach kannst du ja diese SiS Geschichte weiter machen, wenn du magst.
