Mitglied inaktiv
Hallo, seit Montag mache ich schlank im schlaf. Macht das noch jemand hier? Und welche Erfolge habt ihr damit?Würde mich gerne austauschen. LG Mell
.... dick im schlaf oder so ähnlich. das war schon immer mein problem. ich kriege manchmal nachts hunger. hoffentlich kann dir jemand helfen hier. alles gute!
Willkommen im Club 
Ich hab das manchmal auch und muß mich dann arg zusammenreißen, daß ich nicht das Schokifach plünder. Aber ich reiß mich am Riemen und bleib stark. Aber es gibt auch mal Nächte, da muß ich was naschen, sonst find ich keinen Schlaf mehr. Komisch oder? 
LG
Ja ich versuch es auch seit Montag. Hab von einer Bekannten das Buch aus- geliehen bekommen. Ist aber echt schwer für mich mit den langen Pausen und abends auf mein heißgeliebtes Brot zu verzichten. Würd mich auch gern austauschen.
Ich mache seit Anfang Januar SIS und habe seitdem 6,5 kg abgenommen 
Fand die Umstellung schon am Anfang nicht so einfach, weil man es nun mal so gewohnt ist, abends KH zu essen.
Mittlerweile fällt es mir aber garnicht mehr schwer, mache auch oft DinnerCanceling, weil ich abends einfach nichts mehr brauche...
LG, Hannah
Hi Hannah, supi!!! Toll wie du schon abgenommen hast. Ich hoffe ich gewöhne mich auch bald dran. Ich bekomme jetzt auch noch meine Periode und es ist unheimlich schwer meinen Heißhungerattacken zu wieder stehen .Ich würde sooooo gerne naschen.Aber nein nein nein. Wünsche Dir ein schönes Wochenende lg Mell
