Mitglied inaktiv
Hallo, schade,das mich keiner tröstet,paar liebe worte sagt... oder wenns denn sein muß,nen tritt in Arsch gibt. Hab nämlich die befürchtung,das ich wieder zum Frust bzw. Angstesser oder aus Schlafmangelesser werd,wenn ich kein offenes ohr finde. Hab mich heut noch im zaum,aber weiß net wies heut abend ausschaut. Ob mein wille so stark sein wird?!? tschüssi Katrin
Sorry, ich hatte dich schlichtwegs überlesen.... So, dann stell dich mal hin - zack - und lass dich kräftig in den Hintern treten! So, angekommen? Sag jetzt net AUA, sondern schau nach vorne und sehe die Erfolge, die du bisher hattest! Frust bzw- Angstessen kenne ich nicht, allerdings Nachtessen sehr gut und v.a. Appetitessen. Und denk dran: Obst und Gemüseist Nervennahrung, Schoki blockiert nur das Denken. Wenn du ängstlich oder frustriert bist, dall sollte genau das helfen. Ich denke an dich, Kopf hoch!!!! LG; Sina
hallo, kann dich nur zu gut verstehen. vieleicht hast du ja meinen beitrag gelesen. mir geht es ähnlich. erst geht nix runter dnan nur noch stress und wieder rauf und dann doch runter. und nun könnt ich alles futtern und rein stopfen. und auch noch ein kaputtes knie-kein sport mehr möglich. also Kopf hoch, ich versuchs auch. denke so ne phase bekommt jeder mal. und normal gibts hier ja auch immer hilfe. drück dir ganz fest die daumen, damit du wieder durchhälst. LG bluemchen