Elternforum Diätclub

*** Samstagswiegerinnen ***

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Rosinchen78

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Hallo, im Gegensatz zu letzem Sonntag verzeichne ich leider ein Plus von 200 g. Unter der Woche war ich so gut! Gestern hatte ich 1,3 kg weniger auf der Waage wie heute!! *grrrrrrrrrr* Wie kann das denn sein? Also Schwankungen sind normal, schon erst recht, wenn man sich täglich wiegt. Aber wenns mal so viel ist könnte ich echt davonlaufen Hatte mich gestern so gefreut! So, Süßkram wieder wegpacken... und ran an den Speck! LG und schönes WE euch! Rosinchen


leaelk

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Antwort auf Beitrag von Rosinchen78

Hallo, stell die Waage unter der Woche in den Keller und wieg Dich einmal pro Woche. Zudem hat auch Stress und seelische Belastung Gewicht. Sehr hilfreich zu dem Thema ist das Buch: http://www.amazon.de/dp/3732241033?tag=dieschmokerecke&camp=1410&creative=6378&linkCode=as1&creativeASIN=3732241033&adid=09ESSB863PHMXHNSAEYK&&ref-refURL=http%3A%2F%2Fwww.ketario.de%2Fposting.php%3Fmode%3Dpost%26f%3D41 Da gibt es spannende Erkenntnisse! Abnehmen mal aus einer ganz anderen Perspektive betrachtet. LG leaelk


crazysunshine

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Rosinchen78

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Antwort auf Beitrag von leaelk

Danke für den Tipp, das Buch hört sich echt interessant an, hab nur kurz reingeschaut... aber es ist auf jeden Fall was wahres dran!