Rosinchen78
Guten Morgen, ich melde ein Minus von 200 g. Naja, bin etwas enttäuscht, weils unter der Woche doch schon mehr Minus war. Aber das Resultat von SA-SA zählt eben.... Stehe jetzt bei 67,9. Hätte ich planmäßig abgenommen dieses Jahr hätte ich jetzt wenigstens 65 kg. Aber klappte aus versch. Gründen leider nicht. Gebe aber nicht auf! Wetter ist zwar gräßlich, der zweite Tag Dauerregen bahnt sich an. Wollte im Frühling so viel machen, inlinen, Radfahren, walken... das meiste kannste knicken. Bleibt mir also nur wieder mein Stepper. Meint ihr ich sollte meine Cola (zur zeit täglich 300 ml = 139 kcal) weglassen?? Aber sooo viel Kalorien sind das ja auch wieder nicht... LG und schönen SA wünsche ich euch! Rosinchen
Guten Morgen! Oh, oh, oh... 70,6 kg. Gedankenlos gegessen und kein Sport gemacht. Stehe ja seit Monaten zwischen 67-71 kg. Jetzt sind es noch 5 1/2 Wochen bis zum Sommerurlaub und wenn ich halbwegs in meine Sommersachen passen will, muss ich jetzt sehr diszipliniert sein. Meine Hosen kneifen auch nur noch. Schande über mich... Gehe jetzt auf das Trampolin. @Rosinchen, wenn die Cola so wichtig für Dich ist, würde ich weiterhin 1 Glas trinken. Ist Cola light keine Alternative? So, ich hoffe, der Rest von Euch hat bessere Ergebnisse. LG Sabine
@Sabine: Ne, leider mag ich CC light nicht. Und wenn ich mir schon was gönne - dann lieber so, dass es schmeckt. Aber mir scheint es recht ähnlich wie dir zu gehen! Ich muss mich echt viel mehr disziplinieren und besser FDH machen bzw. viel bewußter Fett reduzieren usw. Wollte eigentlich jetzt bei 65 kg stehen. Aber duch das miese Wetter und viel Krankheit dieses Frühjahr klappte es nicht.... wenn meine Kinder krank sind (und das warn sie am laufenden Band) kann ich mich auch nie so richtig zusammenreisen und hab abends des öfteren auf dem Sofa genascht *schande*.... Hast du ein überdachtes Trampolin? Bei uns ist es draußen so gräßlich... es ist zum Heulen. Dir viel Spaß und viel Erfolg! LG Rosinchen
Guten Morgen !
Ich vermelde ein minus von 800 gramm - bin mehr als zufrieden und ich sehe mal wieder bestätigt ,das es gut ist , abneds auf KH zu verzichten !
Start Juli 2012 : 85 kg
Neustart 2.12.2012 : 83,5 kg
25.5.2013 : 67 kg
1.6.2013 : 66,2 kg
So ,ich starte jetzt in eine Woche Urlaub
Am Montag fahre ich in das grosse schwedische Möbelhaus ,am Mittwoch hat meine Kleine Geburtstag , sie wird schon 11 
, ich werde einfach viel relaxen und abschalten !
Euch allen wünsche ich ein wunderbares Wochenende , einen guten Start in die neue Woche und alles Liebe !!!!
Lg Heike !
Ja, das Wetter ist zum Mäuse melken, da muss man ja auch nie die Sommersachen rauspacken und sieht den Schwabbel nicht herausquellen 
.
Ich habe ein Indoortrampolin, diese kleinen Dinger. Finde die echt praktisch.
Die 65 wollte ich auch bis Ende Mai geschafft haben, seufz. Aber die letzten Wochen vor dem Urlaub werde ich jetzt durchziehen, chaka.
LG Sabine
Wahnsinn Heike, an Dir sollten wir uns ein Beispiel nehmen. Ich wünsche Dir eine tolle Urlaubswoche. Wenigstens soll sich ja das Wetter bessern. LG Sabine
Huhu Sabine !
Ja , das habe ich doch extra bestellt !!!
Danke schön 
!
Und du schaffst das auch wieder !
Ich habe gelernt : ich setze mich selber nicht mehr unter Druck - wenn ich auf etwas Appetit habe , ess ich es ,basta .Ansonsten esse ich viel Obst und Gemüse ( viel bleibt ja nicht bei Zöliakie und LI ) und was mir sehr wichtig ist : 1mal die Woche schwimmen gehen und langsam wieder mit Shred anfangen . denn ohne Sport gehts nicht !
Ich wünsche Dir alles Gute und winke mal rüber !
Ich bin ein bißchen frustriert; nachdem ich in der 1. Woche 2 Kg verloren habe, war es die Woche nicht viel; und das, obwohl ich mir jeglichen Süßkram und fette Sachen verkneife..........außer Obst zwischendurch. Ich ess sonst echt total viel Süßes zwischendurch; ich liebe einfach Schoki und Gummibärchen und sowas. Ich muss vielleicht doch zusätzlich Sport machen........hoffe, das Wetter wird bald besser. 21.05. 66,6 kg gestartet 25.05. 64,9 kg ............. 01.06. 64,6 kg Mir ist allerdings aufgefallen, dass mein KFA von knapp 35 auf 32,8 zurückgegangen ist.