MeinSternchen
Guten Morgen ihr Lieben !
Bei mir hat sich wieder nichts getan , ich stehe weiter bei 66 kg , was auch in Ordnung ist .
Die ersten 4 Tage im neuen Job sind rum ,am ersten Tag hatte ich doch arg Bauch - und Heimweh , auch Sehnsucht nach meiner alten Arbeit , meinen Bewohnern im Altenheim ,ausserdem Sorge , wie das alles wird mit meiner Tochter hier zu Hause - aber die anderen 3 Tage waren super -ich bin schnell wieder reingekommen ,wir haben liebe Kinder ,tolle Eltern und ein Team , welches mich sofort super aufgenommen hat , sie sind echt froh ,das ich da bin , nachdem sie nun 2 Monate echt alle viele Überstunden gemacht haben , weil ja 2 Kolleginnen ausgefallen sind .
Nun muss sich alles in Ruhe einspielen , ich bin froh ,diese Chance nochmal erhalten zu haben .
Start Juli 2012 85 kg
Neustart 2.12.2012 83,5 kg
12.10.2013 66 kg
19.10.2013 66 kg
Ziel ist und bleibt bis 2.12.2013 63,5 kg ,dann hätte ich locker , ohne Stress ,in einem Jahr 20 Kilo abgenommen .Das müsste doch zu schaffen sein ,grummel ...
Ich wünsche euch allen einen super schönen Samstag mit ganz viel Sonne !!! Ich muss heute
, es führt kein Weg dran vorbei !
Lg Heike !
Guten Morgen auch von mir!
Ich bin neu hier und (noch) voll motiviert.
Mein drittes Kind ist jetzt 7 Monate und wird noch gestillt. Das Abnehmen muss also langsam und schonend erfolgen.
Aufgrund eines kaputten Knies und eines kaputten Sprunggelenks muss ich aber auch abnehmen, denn das Mehrgewicht tut mir tatsächlich weh. Mit sportlichen Aktivitäten IST das leider so eine Sache. Ich bemühe mich, einfach viel spazieren zu gehen. Kind und Hund danken es mir.
Mein größtes Problem ist der allabendliche Zuckersuchtanfall. Mein zweitgrößtes, dass ich gern aus Langeweile esse. Aber ich habe eine Auge drauf. 
Ich starte also heute mit 71,7 kg und hoffe, dass ich schon nächste Woche ein wenig weniger wiege, einfach, weil ich die Selbstkontrolle aktiviere.
LG
Diana
Guten Morgen auch von mir!
Ich bin neu hier und (noch) voll motiviert.
Mein drittes Kind ist jetzt 7 Monate und wird noch gestillt. Das Abnehmen muss also langsam und schonend erfolgen.
Aufgrund eines kaputten Knies und eines kaputten Sprunggelenks muss ich aber auch abnehmen, denn das Mehrgewicht tut mir tatsächlich weh. Mit sportlichen Aktivitäten IST das leider so eine Sache. Ich bemühe mich, einfach viel spazieren zu gehen. Kind und Hund danken es mir.
Mein größtes Problem ist der allabendliche Zuckersuchtanfall. Mein zweitgrößtes, dass ich gern aus Langeweile esse. Aber ich habe eine Auge drauf.
Ich starte also heute mit 71,7 kg und hoffe, dass ich schon nächste Woche ein wenig weniger wiege, einfach, weil ich die Selbstkontrolle aktiviere.
LG
Diana
Wir werden immer weniger , traurig bin .... 
.
Leider stagniert mein Gewicht weiterhin, aber ich hatte auch wenig Zeit zum Sport treiben. 05.10.2013 71,3 kg 13.10.2013 71,3 kg 19.10.2013 71,3 kg Irgendwann fällt das Gewicht, da bin ich mir sicher. Schön ist erst einmal, das es nicht mehr wird!
heute etwas verspätet! Hallo Mädels!! mir ist eingefallen das heute samstag ist, nachdem ich gefrühstückt hatte.. egal.. ab auf die waage... wenigstens ein wert in den händen halten und ich bin zufrieden! ein kilo ist runter... Juhu :D nun bin ich wieder bei dem bis jetzt niedrigsten gewicht und auch vorschwangerschaftsgewicht.. nun soll es weiter runter gehen.. mal sehen wie das in den ferien so läuft :D hab jetzt zwei wochen lang, durch meine schulische ausbildung :D habe mir aber vorgenommen mich gesund zu ernähren und häufig mit meinem sohn schwimmen zu gehen :D zum beispiel nach dem Kindergarten :D direkt gegenüber ist ein schwimmbad :D 13.5.2013: 77 kilo 4.6.2013:77 Kilo 11.6.2013: 75 Kilo 15.6.2013: 73,9 22.6.2013: 73,6 27.6.2013: 73 kilo 6.7.2013: 73,9 13.7.2013 : 72,5 20.7.2013: 73,0 27.7.2013: 72,7 3.8.2013: 75,8 10.8.2013: 76,0 17.08.2013: 75,8 24.08.2013: 74,9 31.08.2013: 75,0 7.09.2013: 74,1 14.9.2013: 74,9 21.09.2013: 73,7 28.09.2013: 74,3 05.10.2013: 74,9 12.10.2013: 73,9 19.10.2013: 72,9 Liebe Heike, das hört sich richtig toll an :D ich wünsche dir alles alles gute in deinem neuen Job und das es sich alles schnell eingewöhnt! Viel erfolg an alle in der neuen Woche!! Svenja
Hallo, ich melde mich auch mal wieder zurück. Wir waren im Urlaub und es war so schön. Von daher will ich mich nicht über mein Gewicht beschweren (heute 69,7 kg). Bei mir ist es ja ein ständiges auf und ab (3 kg runter, 3 kg rauf....). Heute habe ich dann einen großen Einkaufsbummel mit meiner Ma gemacht und voll zugeschlagen. Jede Hose saß super, zwar Größe 40, aber das ist ok. Also habe ich beschlossen mich nicht mehr verrückt zu machen. In "Herbstbekleidung" ist meine Figur völlig okay. Und wenn ich bis zum nächsten Frühling noch ein paar Kilos runter bekomme, das wäre super, aber ich mache mich nicht mehr verrückt. Gehe ja nun auch regelmäßig ins Fitness-Studio und muss jetzt nur noch meine Fress-Anfälle in den Griff bekommen. LG und ein schönes WE, Sabine
ich würde mich ab nächsten Samstag gerne anschließen. 
Ja na klaaar ;) Gerne :) Bis nächsten samstag ;)
Huhu 
darf ich ab nächsten Samstag auch mitmachen?