Sabine33
Guten Morgen, melde mich auch mal wieder. Schockerlebnis vor 2 Tagen, als ich eine Hose nicht mehr über den Po bekam (ok, ich hatte sie ausversehen in den Trockner gepackt, aber trotzdem....). 01.06.13 = 70, 6 kg 15.06.13 = 69, 6 kg Wünsche Euch ein schönes WE. Bin so früh auf, da ich meinen Sohn heute startklar für einen Ausflug in einen Freizeitpark machen musste. LG Sabine
Guten Morgen ihr Lieben !
Ich vermelde ein minus von 800 gramm ,es geht weiter munter hoch und runter ! Obwohl ich am Mittwooch schon echt verzweifelt bin da die Waage nach 3 Futtertagen 67,5 kg zeigte 
!
Start Juli 2012 85 kg
Neustart 2.12.2012 83,5 kg
8.6.2013 67 kg
15.6.2013 66,2 kg
Seit Mittwoch bin ich wieder sehr konsequent und tapfer , denn sonst wäre ich ruck zuck wieder bei 85 kg ,ich kenne mich ja .
Heute feiern wir den Geburtstag meiner Tochter mit ihren Freundinnen ,wir gehen ins Hallenbad und machen eine Übernachtung .
Gleich kommen die Mädels und ich verabschiede mich mal in diesen Tag ,ich freu mich ,bin aber auch froh , wenn ich morgen früh alle wieder ihren Eltern gesund und munter überlassen kann !
Habt einen schönen Tag
Lg Heike !
Hallo Mädels! Als ich grad die wage betrat, hatte ich irgendwie sorgen... Aber dann kam das: Startgewicht 13.5.2013: 77 kilo (gemessen und war schockiert es musste was passieren) Dann erster wiegetag 4.6.2013:77 Kilo 11.6.2013: 75 Kilo 15.6.2013 (umgestiegen auf die samstagswieger): 73,9 und mein BMI ist von 26,6 auf 25,8 gesunken! also weiter so :) 1,9 kilo von meinem gewicht von vor der schwangerschaft entfernt :) dann werde ich mein ziel erweitern auf 68 kilo... 68 kilo auf 168 cm find ich okay :) auch 65 würde noch gehen aber erstmal langsame schritte :) ich bin so glücklich :) Liebe grüße Svenja
oh man xD
Guten Morgen,
ich war mal wieder kränklich, sportlos und verfressen - super Kombi zum abnehmen 
Melde plus 200 g. 68,4 kg. Mist... hab mein Ziel längst nicht erreicht. Sollte jetzt mind. bei 65 kg stehen...
Aber ich geb nicht auf, das MUSS doch zu schaffen sein!!!!!
LG Rosinchen
Huhu, dann sind wir ja in etwa gleich. Ich bin 170 cm und habe gestern 74,8 kg gewogen. Möchte auch erst einmal unter 70 kg und danach evtl. noch weiter runter. So, jetzt aber auf zum Trainieren. Sonst habe ich gleich keine Lust mehr und der Papa plant andere Dinge.
Lach ja dann sind wir fast gleich :) viel spaß beim sport :) wir sind geich auf de feuerwehrfest :) mein kurzer freut sich schon :) Liebe grüße und einen schönen tag :)
Re: Samstagswieger !! So, seit letztem Samstag mache ich jeden Tag (!!!) mein Shred-Programm. Das macht echt Spaß, auch wenn ich manchmal gar keine Lust habe. Mein Gewicht geht zwar nicht wirklich nach unten, ist aber generell bei meiner Größe von 167 cm auch nicht wirklich viel zu hoch. Ich versuch jetzt, meinen Körper zu trainieren und zu definieren. Dann schwabbelt es vielleicht auch nicht mehr soooooooooo. 21.05. 66,6 kg gestartet 25.05. 64,9 kg ............. 01.06. 64,6 kg 08.06. 64,8 kg 15.06. 63,7 kg Ich esse nach wie vor kontrolliert, erlaube mir aber zwischendurch auch mal was Süßes. Diese Woche habe ich Samstag, Montag, Dienstag, Mittwoch und Donnerstag gesportelt (Shred Level 1) und zusätzlich Mittwoch Gardetanztraining gemacht. Gestern hatte ich aber absolut überhaupt keine Lust..........heute muss ich mal schauen. Ich hoffe, ich kann es später noch einschieben. Und weiter gehts. Auf in eine neue Woche; noch schlanker, noch sportlicher und bitte nicht hungrig.