Thema:
:-) :-) :-) Samstagswieger :-) :-) :-)
Guten Morgen
Ich hatte eine gute Woche und 0,6kg weniger.
Uns somit noch 8,2kg abzunehmen bis Weihnachten.
7.8.07 114,8kg
4.3.08 103,1kg tiefststand
27.3.08 107,5kg
1.4.08 106,4kg
8.4.08 106,9kg
15.4.08 104,1kg -2,8kg
13.5.08 107,7kg
20.5.08 107,1kg
27.5.08 107,7kg
3.6.08 106,8kg
28.6.08 110,2kg
5.7.08 107,7kg
12.7.08 106,8kg
19.7.08 106,9kg
26.7.08 106,1kg
Neustart
23.8.08 109,5kg
30.8.08 108,3kg
6.9.08 107,7kg -0,6kg
wünsch euch allen eine gute Woche
grüßle
katja
Mitglied inaktiv - 06.09.2008, 05:41
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Guten Morgen!
Man, diese Woche war ich mal wieder gar nicht eisern. Habe wahllos gegessen, auch beim Lesen und Fernsehen. War nur 1 Mal Joggen.... Trotz allem habe ich nur ein Plus von 200 g (64,7 kg) und kann damit noch froh sein. Ab heute will ich wieder alles Essen aufschreiben und erhoffe mir für nächste Woche die 63,9 kg. Mensch, so komme ich nie zum Ziel. Euch bessere Ergebnisse. LG Sabine
Ach so, die nächsten beiden Samstage bin ich nicht da.
Mitglied inaktiv - 06.09.2008, 08:00
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guten morgen mädels,
auch ich kann ein minus von 600g verbuchen udn freu mich sehr darüber...
2monate nach ss oktober 06: 120kilo
märz 08 tiefststand von 89,3kilo (pause von 4monaten)
heute 94,6
euch allen eine tolle woche und bis spätestens nä woche samstag
lg jule
Mitglied inaktiv - 06.09.2008, 08:11
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guten morgen,
ich habe auch ein minus zu vermelden.
man ich bin so happy das es im mom so gut bei mir läuft.
endlich mal.
neustart am 18.08.09 124,6 kilo bei 1,75
23.08.09 122,9 kilo
30.08.09 122,3 kilo
06.09.09 121,4 kilo
wochenabnahme minus 900 g.
gesamtabnahme 15,8 kilo.
also bis weihnachten muss ich dann noch 6,8 kilo abnhemen dann habe ich mein ziel von 10 Kilo erreicht.
ich wünsche euch allen ein schönes wochenende.
lg daniela
Mitglied inaktiv - 06.09.2008, 08:22
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Morgen die Damen 
!
Ich hab erstaunlicherweise trotz Besuch bei Schwiegeroma mit viiiiieeeeel Essen und Kuchen ein minus vorzuweisen!
Start vor 2 Wochen mit 74,letztn Samstag 73,6 und heute 73,3 kg!
Wünsche euch ein schönes Wochenende,ihr Lieben,und bleibt standhaft!!!!
Mitglied inaktiv - 06.09.2008, 09:01
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guten morgen
juuuuuuuuuuhhhhhhhhhuuuuuuuuuuuuuu
ich habe jetzt insgesamt 10,2kg abgenohmen wansinn freu* 
Start : 14.4.08 mit 68,4kg mit einer grösse von 1,57
heute 58,2 kg
abnahme diese woche 700g
lg jessy
Mitglied inaktiv - 06.09.2008, 09:28
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Guten Morgen zusammen,
habe diese Woche einen richtigen Fresstag gehabt, so ca. 4500 cal gegessen und das nicht wieder ausgeglichen bekommen 
Deswegen kann ich mit dem Plus von 700 gr gut leben, hoffentlich läufts nächste Woche besser!
Irgendwie häng ich bei ca. 75 kg fest, wahrscheinlich ist das das Wohlfühlgewicht meines Körpers. Für eine weitere Abnahme müßte ich mich definitiv mehr bewegen, aber da bin ich zu faul...
Allen eine gute Woche wünscht
Petra
Mitglied inaktiv - 06.09.2008, 10:01
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;O)))
Nachdem ich am Dienstag so deprimiert war,da ich 103,4 Kilo hatte ,hab ich nun meine Mens bekommen und bringe heute morgen 101,1 Kilo auf die Waage !
;O)
Schönes We euch allen!
LG Sif
Mitglied inaktiv - 06.09.2008, 10:18
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Moin,
so, mein Ziel, bis heute die 70kg-Marke zu knacken, ist deutlich erreicht
Start Ende April 2008 mit gut 86 kg bei 1,70m Größe
.
.
.
07.06.08 80,3 kg
14.06.08 80,5 kg
21.06.08 78,4 kg
28.06.08 78,3 kg
05.07.08 76,5 kg
12.07.08 75,3 kg
19.07.08 74,6 kg
02.08.08 72,8 kg
09.08.08 72,3 kg
16.08.08 71,3 kg
23.08.08 70,2 kg
30.08.08 70,0 kg
06.09.08 68,0 kg (!)
Allen ein schönes Wochenende und weiterhin viel Erfolg!
Lieben Gruß
Incor
Mitglied inaktiv - 06.09.2008, 10:24
