Mitglied inaktiv
Hallo Ihr´s jetzt ist es soweit. Bald kommt der Abend... der Tag den Ich am wenigsten mag ... denn wir wollen TV bzw DVD gucken, soweit o.k. mein Mann möcht gern ein Bier trinken *eigentlich auch o.k.* und was trink Ich *g* Wasser ? ... Ich trinke sehr gern nen "Drecksack" (Bier mit Cola) wäre auch ned weiter schlimm... aber aus der Ernährungswissenschaft weiss man Alkohol wirkt sich auf den Insulinspiegel aus .. das Heisst auf gut deutsch man bekommt am ende tierischen Hunger .... Und Ich müsste auch erst einkaufen... wer hält mich dann von den Chips tüten fern ? KEINER ... wer sitzt heute abend auf der Couch mit Chips und Bier *grummel* wahrscheinlich ned nur mein Mann... JEDES Wochenende nehme Ich mir vor DIESES WOCHENENDE hälst Du Ohne Bier, Rotwein, Chips, Pizza, Auflauf oder sonstigen "killern" durch.... es ist die Situation selber ... weil Ich es mir verbieten will... dabei bin Ich doch grad wieder auf dem weg der "besserung" was meine disziplin angeht und denke grad auch der eine Tag macht den Kohl auch ned Fett ... ODER ? Drückt mir die Daumen das Ich den Abend mit kleineren Blesuren überstehe ... Wenn Ich ned schon nen "Gockel" im Bauch hätt würd es mich wohl auch weniger stören ... Na ja normal fällt es unter die Kategorie epddwnb (EinPostingDasDieWeltNichtBraucht) aber tropsdem thx für s lesen *g* In diesem Sinne ein Punktearmes Wochenende ?!! LG Ina
huhu ina....ein tipp: BLEIB STANDHAFT!!!! ich komm seit meinem sch....urlaub nicht wieder rein. es nervt, aber ich schaff es nicht !! versau es dir nicht. ich bereue es bitterlich, diese urlaubspause gehabt zu haben. aber vielleicht bist du ja auch stärker und machst am sonntag wieder gaaaaaaaanz diszipliniert weiter....dann iß !! ich drück dir jedenfalls die daumen, dass du nicht über die chips her fällst! lg silvia, die keine chips mag........dafür rosinen in schokolade.........hmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
d
....schonmal nen fetten Teller Trauben hingestellt. Bevor ich über das Snickers und die Chips herfalle.....Abends isses echt immer schlimm. Bleibt standhaft, Mädels!! @ Petra: Wie hast du denn den Dip gemacht?
sind noch im Laden *ganz stolz bin* obwohl Ich 2 x dran vorbei gegangen bin *g* Na ja dafür liegen jetzt Intermezzos im TK, die habe ich seit Wochen... ach was sage Ich seit Jahren nicht mehr gegessen *g* aber vielicht habe Ich auch gar keine Lust mir welche zu machen... Wenn mein mann Hunger kriegt ... er weiss ja wo es steht denn ich hab grad keinen Hunger :O)... NOCH nicht *g* Ich werde morgen berichten obs die Waage übel nahm... @ Molly in dem Sinne chips mag Ich auch nicht so... aber die Sour Creme (Pringels) oder die Ofenchips Creme Frâiche *die ja vertretbar sind* liebe Ich *g* aber damit Ich sinnlos drüber herfallen kann (Fressatacke) muss "Maria" von Cron zu besuch sein *g* ... Ich denke schon das Ich diszipliniert bin... Hab noch Wirsing, Möhren, Rosenkohl, Blumenkohl, Broccoli, Erbsen & Möhren da *Ih is das Gesund *g* da wird sich was draus machen lassen... Ach ne... morgen gibbet Kartoffeln & Rotkohl... Na ja wie auch immer ... wünsch euch einen schönen Abend *g* LG und Knuddels P.S: Da Ich weiss molly das Du auf eine Beichte wartest streng ich mich heut noch mehr an brav zu sein *g*
v
... mit den herzhaften Rispinos? Da hat eine Packung nur 3 Pts. Oder wenn du gerne Popcorn magst: selbst zubereiten und mit wenig Puderzucker zuckern oder ganz ohne Zucker essen. Da hast du auch viel zum Knabbern, aber wenig Pts. Grüße Stöppel
Für mich ein genialer Chips-Ersatz. Mache die mir schön salzig, und sogar eine riesen Portion, bis man nicht mehr kann, hat 3 Punkte. Lecker, lecker! Ein schönes Wochenende noch.
... ist die Hausaufgabe, die ich beim letzten Termin von meiner Psychotherapeutin bekommen habe. Und das ist sooo verdammt schwer! Ich habe immer zum Essen fern gesehen, gelesen oder beides gleichzeitig *g*. Und das hatte sich inzwischen so weit fortgesetzt, daß ich auch tagsüber beim Essen ferngesehen habe, ein ganz schlechtes Beispiel für die Kleinen *schäm* Aber, seit Mittwoch vor einer Woche esse ich nun nur noch am Eßtisch, ohne Ablenkung. Nur mit "jeden Bissen langsam genießen" klappt es nicht so ganz, weil ich ja bei den meisten Mahlzeiten die Kinder um mich habe, da ist nicht viel mit in Ruhe genießen. Allmählich gewöhne ich mich daran und es fällt mir nicht mehr so schwer. Da ich ein fürchterlicher Alles-oder-nichts-Fanatiker bin, schaffe ich es auch nicht, mir ab und zu eine Ausnahme zu gönnen ohne das gleich mein ganzes Konzept zusammenbricht, deshalb lasse ich es gleich bleiben. Beim Fernsehen sitze ich jetzt meist vorm PC, lege Wäsche zusammen, mache Schriftkram. Viele Grüße! Claudia