Mitglied inaktiv
Morgen Mädels! Ist ein selbstgemachtes Salatdressing aus Honig und Senf für abends ok? Wegen der Kohlenhydrate meine ich. Es kommen noch Kräuter der Provence, ein Spritzer Zitrone, bisschen Wasser und Salz/Pfeffer zum Abschmecken rein. Meistens mach ich noch geröstete Sonnenblumenkerne dran, aber die wären eher kontraproduktiv oder?
Kannst du alles so machen...mache mir auch ein ähnliches Dressing wenn ich Feldsalat und oder Rucola mit Garnelen oder Flusskrebsen esse besonders gern
Denke auch die Sonneblumenkerne sind okay...geht ja dabei eher um Kalorien, als um KH...außerdem sind pflanzliche Fette wichtig...Deshalb auch ruhig einmal die Woche fetten Fisch wie Lachs oder Makrele oder so essen.
danke dir!
Hallo! Ob das Dressing nun in die Low-Carb Ernährung am Abend passt, weiß ich nicht. (Vermutlich nicht) Aber hast Du schon mal probiert, ganz darauf zu verzichten? Ich nehme nur Kräuter reichlichst auf den Salat. Mit saftigem Inhalt (Tomate..usw) sehr lecker. Gefällt mir inzwischen viel besser als mit Dressing, es pappt nicht so schnell durch.LG, Matina
Hey danke das könnt ich auch mal versuchen!
