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Säurespiegel und Diät

Säurespiegel und Diät

Mitglied inaktiv

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Hallo, iIch habe etwas Probleme mit meiner Magensäure. Alle die Dinge, die eine Base sind (also das Gegenstück der Säure) haben ganz schön Kohlenhydrate. Und diese soll man ja abends nicht essen. Nun bin ich auch nicht so schlank und habe manchmal abends doch noch etwas Hunger. Habt Ihr Vorschläge, welche Lebensmittel keine Säure und auch nicht so viel Kohlenhydrate haben. Mit Salat und solchen Sachen werde ich nicht so richtig glücklich (und satt). Liebe Grüße Kerstin


Mitglied inaktiv

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Das haeb ich auch gedacht, aber ich habe mich sehr gut dran gewöhnt. z.B Salat mit Thunfisch, Rührei, Salat mt Hähnchenfleisch. Sehr lecker


Mitglied inaktiv

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sowas gibts doch auch als kapseln oder pulver zum säurebinden, z.b. bullrichsalz oder natron o.ä...?