Mopelchen
Und zwar hab ich vor kurzem damit abgenommen,aber jetzt ist leider Stillstand. Warum kann ich gerne beschreiben.Mein grosser mit 6jahren kann sich leider nach der vorschule nicht gross selbst beschäftigen,und dazu noch meine kleine mit 8monaten,die ständig mama braucht. Ich habe echt vormittag nicht zeit die volle KHmahlezit vom frühstück zu essen.Es gibt ne kleinigkeit wenn ich den grossen herrichte und dann später wenn die kleine nochmal schläft etwas müsli. Da hab ich dann mittag deshalb wieder eher hunger,und 5st.pause bis mittagesen ist mir dann zulange.Da hab ich auch nicht wirklich zeit mich mal in aller ruhe mit meinem mittagessen hinzusetzen,salat schnippseln oder extra mittagessen zu kochen für mich,geht auch nicht. Abends das gleiche problem,für nen gemischten salat oder so wird mir meist auch die zeit zu knapp,weil da die kleine auch etwas butterbrot bekommt und dann abendbrei,neben wird der grosse mit brotzeit versorgt. Wie würdet Ihr denn weitermachen? So das prinzip von schlank im schlaf ist schon recht gut,vor allem mit der eiweissmahlzeit bin ich nicht so schlapp abends und nicht so übervoll. Aber wie gesagt,ist gerade ne schwierige zeit die ich mir da rausgesucht habe,jetzt kilos zu verlieren.
Ich verstehe es nicht so ganz.... Was isst denn der grosse zu mittag? Und abends kannst du dir doch einfach seperat was machen oder? Ansonsten, wenn es nicht in den alltag passt, würde ich mir was passenderes suchen. Abends eine scheibe vollkornbrot kann doch nicht soooo schlimm sein. Wenn man ansonsten gesund ist...
Der grosse ist eher ein wenigesser,ein hektischer. Und er liebt Pfannkuchen,Milchreis,Nudeln,und sowas.Oder auch mal einfach ne nudelsuppe,aber meistens isst er nicht soviel und wenn ich kaum am tisch sitze,und ein paar happen gegessen habe,und die kleine versorgt ist. Tja,zum richtig weiteressen komme ich da nicht,denn dann will die kleine vom hochstuhl erlöst werden,der grosse will spielen oder fernsehen oder minilük machen mit mir. Hab gerade noch zeit etwas obst nebenbei zu essen wenn ich den tisch abräume.Und abends will mein mann sofort essen,und die kleine ihren brei,lukas seine brotzeit,da esse ich auch,aber richtig eiweissmahlzeit die ich am liebsten will,fällt meist aus. Denn für salat schnipseln oder fisch zubereiten mit gemüse fehlt die zeit. Mhm,muss mal schauen wie es weitergeht.