Elternforum Diätclub

Putengeschnetzeltes - was passiert, wenn ich da noch 1 Zwiebel reinschnippel und...

Putengeschnetzeltes - was passiert, wenn ich da noch 1 Zwiebel reinschnippel und...

Mitglied inaktiv

Beitrag melden

...ein paar Soja-Sauce Tröpfchen? Putengeschnezeltes für 4 Personen 500gr Putenfleisch (8P) 2 Pack Bratensoßepäckchen 500 ml Wasser 100 ml Cremafine Rama Schlagcreme ( 5,5) 1 Eß halbfett Butter ( 1P) ____________________________ 14,5 :4 3,5 Points pro Person · Putenfleisch kleinschnipseln · kurz anbraten · Waser hinzu · Bratensoße rein · 30 Minuten köcheln lassen bei kliener Hitze · Cremafine rein · FERTIG Mit Spätzle / Nudeln 7,5 geht aber auch mit Reis(1/2 kochbeutel 3P) oder Kartoffeln 5,5P ??? LG Tatjana


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

Bratensauce hat pro Päckchen 2 Points, die zusätzliche Zwiebel und die Sojasauce wird nicht berechnet. Gruß Susanne