MeinSternchen
Guten Morgen ihr Lieben! Ich vermelde ein minus von 700 gramm ... endlich gehts etwas bergab ! Hatte die Hoffnung schon fast aufgegeben . 29.3.2015 70, 8 kg 5.4.2015 70, 1 kg Aber es war ein hartes Stück Arbeit ... für nächsten Sonntag peile ich 69, 5 kg an ... Nun wünsche ich Euch allen ein wunderschönes Osterfest im Kreis eurer Lieben! Lg Heike!
Ich "diäte" seit Mitte Januar. Ich gehe joggen (mal mehr, mal weniger regelmäßig), nehme pro Tag 1300 kcal zu mir und trinken etwa 2,5 Liter Wasser pro Tag. Die ersten 6 Wochen hat sich rein gar nichts getan und ich wollte schon aufgeben........Gut, dass ich es nicht gemacht habe. Mittlerweile habe ich ein Minus von 5 kg. Ich wiege nun 57 kg bei einer Größe von 1,60 m. Mein Ziel sind 54 kg bis zum Sommer. MfG PS: Nur nicht aufgeben!!!
Die letzten 10 Beiträge
- Wiegegruppe zum 01.06.2025
- Hilfe beim Start ins Abnehmen
- Abnehmspritze
- Was ist der Unterschied zwischen einer Ernährungsumstellung und einer Ernährungsumstellung bei Rheuma?
- Hilfe zu Ernährungsumstellung
- Erfahrungen mit Insumed
- Heute Abend im TV: Hirschhausen und die Abnehmspritze
- Abnehmen? Aber wie?
- Ich schaffe es einfach nicht abzunehmen
- Keine Gewichtsabnahme trotz Kalorienreduktion und Sport