Elternforum Diätclub

Projekt Strandfigur

Projekt Strandfigur

MeinSternchen

Beitrag melden

Guten Morgen ihr Lieben! Ich vermelde ein minus von 700 gramm ... endlich gehts etwas bergab ! Hatte die Hoffnung schon fast aufgegeben . 29.3.2015 70, 8 kg 5.4.2015 70, 1 kg Aber es war ein hartes Stück Arbeit ... für nächsten Sonntag peile ich 69, 5 kg an ... Nun wünsche ich Euch allen ein wunderschönes Osterfest im Kreis eurer Lieben! Lg Heike!


77shy

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von MeinSternchen

Ich "diäte" seit Mitte Januar. Ich gehe joggen (mal mehr, mal weniger regelmäßig), nehme pro Tag 1300 kcal zu mir und trinken etwa 2,5 Liter Wasser pro Tag. Die ersten 6 Wochen hat sich rein gar nichts getan und ich wollte schon aufgeben........Gut, dass ich es nicht gemacht habe. Mittlerweile habe ich ein Minus von 5 kg. Ich wiege nun 57 kg bei einer Größe von 1,60 m. Mein Ziel sind 54 kg bis zum Sommer. MfG PS: Nur nicht aufgeben!!!