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Probleme beim diäten

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ich weis nich genau ob es hier her gehört aber schreibe einfach mal drauf los.also ich bin seit ein paar monaten am diäten und habe auch schon 4 kilo abgenommen.mein problem ist dass ich nun seit ca.. zwei wochen magenschmerzen, appetitlosigkeit und jedesma´l nach dem essen das gefühl,das gegessene so schnell wie möglich los zu werden. mich ekelt das essen förmlich an und es geht mir am besten wenn ich den ganzen tag nur flüssiges zu mir nehme. kennt ihr das? vielleicht kann mir jemand helfen danke fürs zuhören


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Hi, mein Verdacht ist, dass du viel zuwenig isst und deshalb eine Abneigung gegen festes Essen entwickelt hast. Okay, ich hab auch manchmal Tage, an denen könnte ich reihern wenn ich Fleisch oder Gemüse sehe, aber nur trinken, das bringe ich nicht fertig. Ich hatte lange Zeit eine Esstörung, pass bitte auf, dass du nicht auch reinrutscht. WEnn du wirklich gar nichts essen magst, dann kauf dir wenigstens Buttermilch, Joghurt oder Früchte, die du sehen kannst. LG Birgit


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Meinst du dass man durch sowas in die magersucht rutschen kann?


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Hi, ich glaube, das geht ganz schnell. Vor allem aber musst du eine gesunde Einstellung zum Essen haben und zu deinem Körper. LG Birgit


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Ja wie gesagt sobald ich zb. ein brot gegessen habe fühle ich micht total schlecht.so"oh gott was hast du gerade getan". am liebsten nur trinken


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und wenn du nicht aufpasst kommst du da nur schwer wieder raus! Egal bei welchem der beiden! Pass nur schön auf und iss was...nur wenig, aber stetig! also lieber 2 x ne halbe schnitte ...wen dir bei einer ganzen schon schlecht wird! LG Carmen


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Hi, puh, das hörst sich schon alles sehr nach Pro-Ana oder Pro-Mia an. Du solltest dir Hilfe suchen, du rutscht schneller rein als du denkst. Hm auf Dauer gesund abzunehmen, muss man essen. Hol dir gleich Montag einen Termin bei deinen Hausarzt, der kann dir sicher weitere Stellen nennen, ne Beratung wird die gut tun. Du solltest das nicht so locker sehen. Hier ist sicherlich der falsche Ort um dir richtige Hilfe zu suchen. LG und ich drücke dir ganz doll die Daumen, dass du das alles wieder auf die Reihe bekommst


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das klinbt nicht nach PRO ANA oder PRO MIA sondern danach, dass sie in eine magersucht reinrutscht pro ana oder promia leute WISSEN, dass sie krank sein, aber sie wollen nicht mehr dagegen ankämpfen, manche finden sich sogar schön