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points-berechnung?

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Mitglied inaktiv

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wisst ihr, wie eigentlich die points berechnet werden? müsste doch irgendwie proportional zu den kalorien sein, oder bin ich da jetzt zu naiv? lg andrea


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

Hallo Andrea, man kann es mit einer Formel ausrechnen, die da lautet: (kcal : 60) + (Fett : 9) dann hast du die Points für 100 gr. Oder du guckst bei www.fettrechner.de ich guck mal, ob ich den WW-Rechner noch finde, dann schicke ich dir den. LG Puschel