Mitglied inaktiv
Hallo! du hattest weiter unten gefragt, wie viele Points du fürs Stillen zusätzlich erhälst. Habe deine Daten mal in meine WW-CD eingespeist: ohne Stillen hättest du 24 Points, durch das Stillen 32 Points. Gilt für Vollstillen bzw. überwiegend Vollstillen. Je mehr feste Nahrung dein Baby bereits zu dir nimmt, je mehr musst du die zusätzlichen Points reduzieren. HOffe, ich konnte dir helfen. Grüsse Stöppel
Hallo Silke, habe gerade weiter unten zu einem Posting von mir deine Antwort gelesen. Ich versuche mit WW abzunehmen. D.h. ich esse weniger, lasse vor allem meine heissgeliebten Süssigkeiten weg und versuche Sport zu machen. Damit das ganze ein bischen unter kontrolle ist, orientiere ich mich am WW-Punktesystem. Sehe das aber nicht so eng. Finde es eh ein bischen schwer wenn ich koche die exakten Points festzulegen. Nein ich stille nicht mehr. Meine Kinder sind 6 und 2,5 Jahre. Ich möchte insgesamt 20 kg abnehmen, habe also auch noch einen langen Weg vor mir. Grüsse Stöppel