Riedteufel_1
Hallo! Hab mal gelesen, dass einige von Euch mit Patric Heizmann abnehmen und das Buch so gut sein soll. Hab gesehen, dass es da zwei Bücher gibt. Welches ist denn gut?
Ich habe mir am Anfang nur das Kochbuch gekauft. Dort ist vorne in den ersten Seiten auch sein "Prinzip" erklärt. Hinten sind super leckere Rezepte drin ;-) Damit habe ich sehr erfolgreich abgenommen. Vor ein paar Wochen habe ich mir dann das neueste Buch von ihm gekauft aber noch nicht durchgelesen....
Hallo, Ich hab das Buch "ich bin dann mal schlank" von ihm und es ist wirklich klasse. Es ist witzig geschrieben, Fitnessübungen und ein paar Rezepte sind auch dabei. Ich hab nach der SS 22kg abgenommen. Lg
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