Mitglied inaktiv
Hallo Pali, mich würde mal dein ganz persönlicher "Stepper" interessieren. Du sagst, du steppst mit einer Trittleiter. Ist das so eine kleine mit gerade mal 2 Tritten? Wie machst du das dann? Immer beide Tritte hoch oder immer nur einer - quasi: hoch, hoch, runter, runter. Ich würde das vielleicht auch gerne mal ausprobieren, so vor'm Fernseher. Mein Mann wird mich sicherlich für verrückt erklären :-) DAnke und Grüße Stöppel
Mich hat mein Mann erst drauf gebracht! Ja, es ist so eine Leiter mit 2 Tritten. Ich gehe immer nur auf die 1.Stufe und wieder runter. Klappt prima und ist anstrengender als Stepper. Da hab ich immer 40-50 Min. gemacht. Bei der Trittleiter schaff ich im Moment nicht mehr als 30 Min. Wir haben Parkettboden, deshalb hab ich eine Decke untergelegt, weil man sonst die Tritte so laut hört. Falls Du Teppichboden hast, dürfte das kein Problem sein. VG pali
xxx
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