Mitglied inaktiv
Guten Morgen
meine Waage hüpft rum wie ein Kängeruh. 1 kg rauf, 1,2 kg runter. So ging das die ganze Woche. "Natürlich" muss sie pünktlich zum Wiegetag nach oben schnurren 
Hier das Ergebnis:
Optimisten
01.07.09 66,8 kg
08.07.09 67,4 kg + 0,6 kg
Optimisten: + 0,6 kg
Gesamtabnahme seit dem 17.12.08: 2,5 kg
Gestern hätte ich mit 65,9!!!! angeben können.
Muss doch mal ein ernstes Wort mir ihr reden 
Wünsche Euch ein besseres Ergebnis
LG Ingrid
Guten Morgen liebe Optimisten, mein Optimismus verlässt mich so langsam. Seit 6 Wochen!!! häng ich an meinem Gewicht fest, mal 200 g mehr, mal 100 g weniger. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Anfangs lief es so gut, da hatte ich rucki zucki 4 kg weg. Und fällt es mir langsam wirklich schwer, mich ständig zu motivieren, weil sich so gar nix mehr tut. Ich erwarte ja keine 1, 5 kg pro Woche, aber 400 g dürften es ruhig sein. Warum nur hält mein Körper so hartnäckig an diesen Pfunden fest? Viell. hat noch jemand einen Tipp für mich, ich bin nämlich mit meinem Latein langsam am Ende. Start bei den Optimisten am 01.07.2009: 56,8 kg 08.07.2009: 56,9 kg Endziel: 54 kg Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg Ende bei den Strandnixen am 01.07.2009: 56,8 kg (immerhin von knapp 7 als Ziel gesetzten Kilos 4 kg erreicht) VG und Euch allen eine schöne Woche und hoffentlich bessere Wiegeergebnisse. Diana
Huhu,
dies ist nun mein letzter Wiegetag vor unserem Urlaub. Ich kann heute ein Minus von 500 g verkünden. Ich hoffe, daß ich im Urlaub auch weiterhin konsequent sein kann, wenigstens ein bißchen 
Start Anfang Mai 2008 mit 83,5 kg bei 163 cm
20.05.09 Þ 73,4 kg Start „gesund abnehmen“
28.05.09 Þ 73,2 kg
03.06.09 Þ 72,4 kg (- 0,8 kg)
10.06.09 Þ 71,6 kg (- 0,8 kg)
17.06.09 Þ 71,4 kg (- 0,2 kg)
24.06.09 Þ 70,1 kg (- 1,3 kg)
01.07.09 Þ 69,7 kg Start bei den Optimisten
08.07.09 Þ 69,2 kg (- 0,5 kg)
Gesamtabnahme seit Mai 2008 Þ 14,3 kg
Nächstes Zwischenziel Þ 65 kg
Wunschziel Þ mal sehen, vielleicht wieder 62 kg oder gar die 60 kg???
Mein Motto: “Der Weg ist das Ziel!!!”
Ich werde mich sicher vor unserer Abfahrt (wir starten Samstag ganz ganz früh) noch mal hier im Forum melden. Also wenn ich es schaffe 
Ansonsten sind wir ab 02.08. wieder hier.
LG Jacquie 
+++Optimisten-Wiegetag++++ Start 13.05 -- 122,3kg 20.05.09 -- 116,7kg -5,7kg 27.05.09 -- 115,3kg -1,4kg 01.06.09 -- 114,2kg -1,1kg 10.06.09 -- 112,3kg -1,9kg 17.06.09 -- 110,7kg -1,6kg 24.06.09 -- 111,1kg +0,4kg 01.07.09 -- 109,8kg -1,3kg 08.07.09 -- 108,6kg -1,2kg gruß anja gesamt: -13,7kg!
So kann es weiter gehen. Wird wohl aber nicht so sein, da ab nächste Woche Ferien sind. Start: 22.05.2009 -> 71,8 27.05.2009 -> 70,4 - 1,4 kg 03.06.2009 -> 69,8 - 0,6 kg 10.06.2009 -> 69,1 - 0,7 kg 17.06.2009 -> 68,4 - 0,7 kg 24.06.2009 -> 68,2 - 0,2 kg 01.07.2009 -> 67,5 - 0,7 kg 08.07.2009 -> 67,1 - 0,4 kg Etappenziel: 01.08.2009 ->66 kg Gesamtabnahme: 4,7 kg Wunschziel: Dezember 2009 ->62 kg LG Anne
Moin, diese Woche empfand ich als sehr schwer, aber trotzdem 1,5 Kilo runter :-) 1. Juli 69.5 8. Juli 68,00 Lieben und sonnigen Gruß von mir an Euch,Sandra Ps. kann man hier nicht eine schöne Gewichtsskala reinbauen, habe ich auf andere Seiten gesehen,bekomme es nur nicht hin, wäre doch schön anzusehen!!???)
da musst Du Dich bei Who is Who anmelden. Dort gibt es eine Gewichtskurve. Die können nur die einsehen, die dort registriert sind Lg Ingrid. Jaquie, ich wünsche Euch einen schönen Urlaub und gute Erholung
Huhu Ingrid,
danke schön. Ich werde Euch hier alle ganz schön vermissen 
Drei lange Wochen OHNE Euch 
wie soll das denn zu schaffen sein. Aber ich hab noch kein mobiles I-Net - die Betonung liegt auf NOCH nicht. Denn wir überlegen schon, ob wir das nicht bald mal machen werden. Das wäre für mich jetzt auch gut gewesen, denn ich muß nun in meinem Online-Ernährungsprogramm pausieren und nach dem Urlaub muß ich mich dann 3 Wochen rückstufen lassen, damit ich auch wirklich das komplette Programm genießen kann.
Wir freuen uns aber ganz doll auf unseren Urlaub und hoffen, daß wir auch wirklich tolles Wetter haben.
Bis bald dann,
Jacquie
Bin genervt (von mir selbst) und setze mal ein oder zwei Wochen mit dem Wiegen aus. Habe heute 71,5 Kilo. Das ist schon wieder ein Plus von 300 g. Ich glaube, ich verbeiße mich aber gerade auch total an diesen 70 Kilo... 
und bin im Moment überhaupt nicht mehr motiviert. Klar, ich weiß, man soll die Abnahme nicht nur an Zahlen festmachen, aber von meiner letzten "Diät" (auch WW) kenne ich diese Stagnationsphasen gar nicht.
Ich drücke euch nartürlich trotzdem die Daumen und hoffe, dass ich Ende Juli mal wieder ein Erfolgserlebnis vermelden kann.
LG & eine erfolgreiche Woche euch allen!
Katja
01.07. Start bei den Optimisten: 71,2 kg
08.07. 71,5 kg (+0,3)
Ziel bis Ende 2009: 63 kg
Hallo, also da ich mich ja nun neu zu euch geselle, hier meine Daten: Start bei den Optimisten Sonntag 5.7.09 83,7kg Heute am 8.7.09 83,4kg -0,3 Ziel, bzw. Wunschgewicht 60kg Etappenziel ende Juli eine 7vorne stehen zu haben;) Also dann euch noch nen schönen abend! Grüße die nicki
Huhu hab mal wieder nur gleichstnad zu vermelden, immer noch 72,8 kg. Freu mich trotzdem auf nächste woche! LG Ramona
