Maxikid
hat das von Euch auch jemand? Woran könnte das liegen? Bin auch manchmal am Morgen sehr gereizt. Gruß Maxikid und schon mal vielen Dank
Hallo, eine Diät zwingt den Stoffwechsel, sich umzustellen. Das mag der nicht wirklich und kann darauf mit Kopfweh und anderen Beschwerden reagieren. Vielleicht probierst Du, ob es besser ist, wenn Du abends doch etwas (gesunde) Kohlehydrate isst, wie z. B. eine Scheibe Vollkornbrot mit Magerquark. Nicht jeder Mensch verträgt alles, nicht alles ist für jeden gleich gut geeignet. Man muss ausprobieren, ob SiS für einen persönlich das Richtige ist. Man nimmt auch gut ab, wenn man insgesamt weniger Kalorien aufnimmt, und nicht nur, indem man abends die Kohlehydrate weglässt. Der Hype um SiS ist eine reine Modeerscheinung und nicht der einzig selig machende Weg... LG
Danke Dir. Volkornbrot vom Biobäcker esse ich schon seit Jahren. Kenne inzwischen alle Sorten...lach. Volkornnudeln und Dinkelkörner, Volkornreis esse ich sowieso schon immer. Werde heute abend mal testen, ob es mir evtl. morgen früh besser geht, wenn ich Brot gegessen habe. Gruß maxikid
