MamaFlix
abnehmen möchte ich - aber es klappt leider nicht und ich weiß leider nicht worans genau liegt. Ich bin 1,61 m groß und wiege derzeit 55 Kilo und mir ist das auch zuviel. Ich hatte immer unter 50 Kilo so 48/49 und möchte da auch gerne wieder hin. Mir ist klar das mein Gewicht auch so wie es ist ok ist, aber was mir wahnsinnig zu schaffen macht: Ich arbeite ja wieder seit Oktober und meine Arbeitsklamotten (ich arbeite in einer Bank) sind mir einfach zu eng. Es geht noch keine Frage aber es drück und zwickt halt einfach. Ich habe fürs Wohlfühlgewicht einfach ein paar Kilos zuviel. Und ich denke da liegt grade das Problem. Wenn man ein normales Gewicht hat und abnehmen will wirds halt schwer. Dazu kommt noch das ich das Gefühl habe seit ich über 40 bin setzt alles mehr an und es geht auch so gut wie nix runter. Ich versuche besonders abends aufs Essen zu achten, wenig Kohlenhydrate und nicht zu spät. Morgens klappt es leider gar nicht. Wenn ich arbeite fällt meist das Frühstück zuhause aus und bei der Arbeit gibts halt die übliche Bäckerbrezel oder so... Ich bräuchte auf jeden Fall erstmal eine schnelle Motivation. Habt Ihr Erfahrung mit Molke usw. wo es erstmal einen schnellen Erfolg von 1-2 Kilo gibt ? Ich freu mich auf Eure Motivation... LG
irgendwie kann ich nicht nachvollziehen, dass du abnehmen möchtest. Sorry, auch wenn ich dir zu nahe trete, aber du hast meiner Meinung nach ein ganz normales Gewicht bei deiner Größe! Und wenn die Arbeitssachen zwicken, kann man da nicht einfach ne größere Größe nehmen? 48/49 kg finde ich zu WENIG!! Mach doch mehr Sport!
sport...;)) aber ich kann das auch nicht nachvollziehen, aber meine freundin ist so wie du *kopfschüttel*...vlt freundest dich mal mit deinem körper an, rein spiegeltechnisch meine ich :)) glg
Ich wäre froh, wenn ich so weit unten wäre... zwar nicht bei 55kg, aber für meine Größe von 1,74 wäre ich gerne bei meinen 66 kg (idealgewicht) Ich arbeite daran! Hast du es schon mit der Heizmann Methode versucht? Es gibt da so ein nettes Buch von dem mit sehr vielen Rezepten für den ganzen tag. Ich mach gerade eine Mischdiät, nehme Almased Pulver zur Unterstützung, aber verfahre nach heizmann und esse aber auch nur halb so wenig wie vorher. Ich kann mich meinen Vorredner aber nur anschliessen. 55kg wäre mir schon zu wenig =) Wünsche dir dennoch viel Erfolg.
Ich denke, schneller Erfolg nützt nichts, denn genauso schnell ist es wieder drauf - wäre zumindest bei MIR so.
