Nochmal wegen den Fettpunkten und der Verdauung :-)

Also ich denke tatsächlich,das es an den Fettpoints liegt.Ich habe in letzter Zeit ganz automatisch versucht,fett zu sparen,wo es geht.Einfach,weil ich mehr fettarme Sachen essen kann um satt zu werden.Mit den 18 Points zu haushalten ist eben doch schon anstrengend.Da hat mir jeder point für fett leid getan.Wie mach ich das denn mit den 2 points pro tag?Also doch morgens butter aufs brötchen,statt nur Marmelade?Und was ist mit den versteckten Fetten?Wenn ich 3 stück Schoki esse,habe ich dann meine fettpoints auch geschafft?Ist mir jetzt richtig unheimlich,das ich mit Absicht Fett essen soll,wo ich doch abnehmen will. Vielleicht könnt Ihr mir ein paar Tips geben? Viele grüße,Dreamer