Elternforum Diätclub

nochmal an die sis-Mäuse!!!

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Man darf ja mittags ein Dessert essen, muss ich das gleich nach dem Essen verdrücken oder kann ich da auch mal 15 min warten? Ich meine, wegen der 5 h Pause...


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gute Frage, dass frag ich mich nämlich auch immer. Aber denke einfach mal, nen paar Minuten warten ist ok, bei einer Stunde bestimmt nicht mehr, ansonsten könnte man ja sein essen über die 5 Stunden aufteilen


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Also ich esse es, wenn dann gleich nach dem Essen. Bis zu einer 1/4 Stunde würde ich sagen ist es ok. Später aber würde ich nicht.


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jepp, also am beseten wäre wirklich direkt nach der Mahlzeit, denn sonst hat das keinen Zweck