Mitglied inaktiv
Bei diesem Foto wog ich fast 90 Kilo (war ca. 3 Monate nach der Geburt meines 2ten Kindes)
Hier mit 70 Kilo. 5 - 10 Kilo sollen noch folgen aber ich hab Zeit :-) lg Wasserfrau
Wow total klasse.Kannst echt stolz sein!Wie lang hast du für Gewichtabnahme gebraucht und WIE hast du es geschafft??
wow sieht toll aus. herzlichen glückwunsch dazu. 
erstaunlich, was eine Gewichtsabnahme bewirken kann
ich wünsche dir, dass es dir gelingt, auf diesem Weg weiter zu machen.
Für uns ist das ein großer Ansporn
LG Ingrid
DANKE euch!! Das Gewicht habe ich gut 1 1/2 jahren ''verloren''. Ich diäte eigentlich seid über 12 jahren und habe einiges durch. Das einzige was wirklich geholfen hat ist die Ernährung komplett umzustellen und Sport zu machen. Ich gehe jetzt 3 mal die Woche joggen (30 - 50 min.) und kann so mein Gewicht gut halten. Ich verbiete mir keine Lebensmittel mehr aber ersetze z.b. Weissmehlprodukte durch Vollkorn. Diese 5 - 10 Kilos sitzen leider an meinem Bauch, leider hat dieser sehr unter der SS gelitten. Aber ich habe in der letzten Zeit auch gelernt das die Ausstrahlung eines Menschen viel wichtiger ist als sein Gewicht! Geht positiv durchs leben den das macht schön :-) Die letzten Kilos werde ich im Herbst in angriff nehmen da ich im August 2011 heiraten will :-) würde aber nur der Bauch etwas straffer wäre ich auch zufrieden! Ich habe nun mal KEINE Modelfigur und muss die zum Glück nicht haben. lg Wasserfrau
...zu der tollen Abnahme!!! Aber ich finde, auf dem Vorher-Foto siehst Du gar nicht nach 90kg aus, eher viel weniger. Wie groß bis zu denn?
Hallo, Du siehst total hübsch aus mit der jetzigen Figur, auch wenn Du meinst, dass noch ein paar Kilo fehlen! Jap, der Bauch ist auch bei mir eine Problemzone. Ich habe momentan noch 66 Kg (1,68 m Größe) und hätte gern wieder 59 bis 61 Kilo, mein Normalgewicht. Ich nehm' total langsam ab dieses Mal, aber es wird schon. Sport mach' ich auch, aber beim Essen sündige ich noch zu oft, weil ich total gern koche (und natürlich esse), seufz! LG und mach' weiter so, gell! Du wirst im Hochzeitskleid dann absolut toll aussehen! Astrid
