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noch ne Frage zu Obst und Gemüse - das war doch weitestgehend alles o-Punkte oder?

noch ne Frage zu Obst und Gemüse - das war doch weitestgehend alles o-Punkte oder?

Mitglied inaktiv

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weil ich les da leider immer wieder andere Daten - die eine Tab sagt ja, die andre nein.. aber grundsätzlich immer.... so viel essen wie man mag? Bitte klärt mich nochmal auf.. brauche noch anschupps-schwierigkeiten lieben gruss uta


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

habe auch erst mit ww begonnen aber lese mich viel durch das forum auf der ww seite... obst und gemüse hat fast alles o points, außer banene 1 p. und weintrauben einehandvoll auch 1 p. du kannst soviel essen an obst wie du willst aber achte vielleicht drauf was du viel an obst isst wegen dem fruchtzucker... wenn ich ganz viel esse berechne ich mir trotzdem 1 p. am tag noch dazu, dann bin ich auf der sicheren seite.. also alles 0 points außer ausnahmen... lg biene