ValeskasMami
Guten morgen ihr lieben,
in meiner SS wurde ne SUF festgestellt, muss seitdem Thyroxin 75 nehmen, jetzt auch nach der SS noch, meine Werte sind mit den Tabletten gut eingestellt.
Ich versuche nun schon seit Ende Juni abzunehmen, bis jetzt sind 3 Kilo gepurzelt, ich ernähre mich hauptsächlich gesünder, ab und an sündige ich auch, leider
habe mehr Bewegung wie vor der SS, geh einmal die Woche zum Aerobic, naja und was soll ich sagen, alles geht nur schleppend vorran.
Kann es sein das es einen Zusammenhang gibt mit der Schilddrüse und dem Abnehmen???
Hatte 2006 schonmal 10 Kilo abgenommen und das ging so schnell, da sind die Kilos nur gepurzelt und jetzt funktioniert irgendwie garnix mehr, das frustriert so, ich wollte doch bis nächstes Jahr september 20 Kilo abgenommen haben, weiß nicht wie ich das schaffen soll, ich werd das wohl mal mit meinem Arzt besprechen oder ich hol mir Alexa ins Haus
Viele Liebe Grüße ValeskasMami
Viele Ärzte können das gar nicht und richten sich an dem viel zu breiten Spektrum. Es gibt wohlfühlwerte und ebenfalls einfach auch mal nicht richtig gedeutete Werte. Welche Werte hast du denn? TSH T3 T4 Magnesium Calcium und evtl. mal Hashi AK abnehmen lassen
Mh gute Frage was ich für Werte habe, ich hab keine Ahnung, ich hab es in der SS und kurz nach der Geburt vom Frauenarzt testen lassen und dann bin ich irgendwann mal zu meiner HÄ, die haben Blut abgenommen und naja und paar Tage später haben die gesagt das die Werte so hin hauen und ich die Tabletten weiter nehmen muss
Ich glaub ich werd nochmal zum Doc gehen, die Tabletten sind eh fast wieder alle.
Danke dir für die Antwort
LG
und ich kann nicht sagen das es einfluss auf mein gewicht oder mein abnehmen hat. ich nehme keine tbletten, einfach aus dem grund weil ich gut zurecht komme. wäre es nicht als kind bei einer routineuntersuchung festgestell worden, hätte ich es nie gemerkt. was isst du so über den tag verteilt? was und wieviel trinkst du? wieviel zeit verbringst du täglich mit sport bzw bewegung?
hey, also ich hab es auch nicht gemerkt das ich was mit der Schilddrüse habe, es wurde durch die Blutabnahme in der SS festgestellt und dann musst ich zu sonem Spezialisten, weiß grad nicht wie die heißen.Naja und da wurde dann festgestellt das ich ne zu kleine Schilddrüse habe. Mh ich achte eigentlich sehr darauf das ich Volkorn anstatt Weizenprodukte zu mir nehme, esse viel Obst und Gemüse und trinke so 2-3l Wasser am Tag und ungesüßten Tee. Hier mal einen Tagesplan von mir morgens: 2 Scheiben Volkornknäcke mit körnigem Frischkäse und Putenwurst, eine Tasse Kräutertee, ein Apfel oder Nektarine mittags:fällt eigentlich normal aus, es wird jeden Tag frisch gekocht, sehr selten gibt es Fertiggerichte Nachmittags: es ich mit meiner Tochter Obst, trink nochmal ne Tasse Tee oder gönn mir mal einen Cappu Abends:versuch ich so gut wie möglich auf KH zu verzichten, manchmal gibt es aber auch Schnitte mit körnigen Frischkäse und Gemüse, wieder ne Tasse Tee dazu, zwischendurch eben viel Wasser, Chips, Kuchen, Kekse usw. gab es ewig schon nicht mehr, ab und an mal ein Stück Zartbitterschocki, aber das war es auch schon. Naja mit der Bewegung sieht es so aus, ich geh einmal die Woche zum Aerobic, das geht 1,5h, dann bin ich jeden Tag mit meiner Tochter spazieren(Kinderwagen) da bin ich auch 2-3h unterwegs, berg hoch, berg runter, das bringt aber nicht wirklich viel, naja und wenn ich es dann die WOche über schaffe, abends ne halbe Stunde auf´m Stepper und nochmal 90sit ups, 30 gerade und 2x 30 schräge Bauchmuskeln. Mh wenn du vielleicht Verbesserungsvorschläge hats, nehm ich die gern entgegen. Viele liebe Grüße
damit auseinandersetzen, grade als Frau. Das hat auswirkungen auf deinen Vitamin D spiegel und auf den ganzen Elektrolythaushalt und auch auf deinen Progesteronhaushalt/Östrogene. Nur weil irgendwer was sagt was ich nehmen soll nehm ich das so noch lange nicht. Informiere dich über Deine WERTE, ich kann dir gerne ein Forum empfehlen und such dir eine gute Ernährungsberatung, die Ernährung steht in keinem Verhältnis zu deinem Tagesablauf. Darf ich fragen wieviel du so wiegst und wieviel weg sollen?
Ich wiege bei einer Größe von 1,63m 77Kilo, hab mit 80kg angefangen abzunehmen, also der BMI ist über 30, würde gerne 15Kilo runterbekommen. LG
achso, wenn du mir das Forum mal sagen könnest?Wäre lieb, danke schonmal.
manhe gesunden dinge haben es auch in sich;-)))
ja hier, ich biete auch eine unterfunktion auf grund einer autoimmunstörung. 100% haben es menschen mit uf schwerer abzunehmen auch wenn sie tabletten nehmen. in einer sendung mit dieser alexa wurde übrigens drauf hingewiesen das l-thyroxin hunger macht, na toll! ich muss es trotzdem nehmen. cookiemama
Hmmm, ich nehme seit 6 Wochen L-Thyroxin 100, die SD-Blutwerte sind okay, ich habe aber einen Struma, der jetzt damit "verkleinert" werden soll. Ich habe jetzt schon ein bissel abgenommen, aber ich mache auch wieder Sport. Hunger habe ich nicht unbedingt mehr, eigentlich weniger, was daran liegt, das ich die Kohlenhydrathe runter gefahren habe und mein Insulin wohl etwas besser im Griff habe. Also keine Heißhungerattaken. Was jedoch war: Vor zwei Wochen hatte ich eine grippale Erscheinung und es wurde ein Blutbild mit Zuckerbestimmung gemacht. Der wert lag am Nachmittag bei 62, was ziemlich wenig ist. Aber ich habe kein Hungergefühl. Ich trinke aber sehr viel. Eigentlich geht es mir mit dem L-Throxin 100 besser. Hmmm
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