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noch frage zu ww - points

noch frage zu ww - points

Mitglied inaktiv

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Guten morgen seit mo mache ich ww und halte mich bis jetzt auch an meine 22 points. nun noch ne frage: ich trinke total gerne cappuccino mit milch. den mache ich mir zuhause immer mit diesen pulverbeuteln. wieviel punkte hat das denn zusammen? also, die hälfte der tasse mit cappuccino und dann andere hälfte mit milch. oder ist es besser wenn ich normalen kaffee halb/halb (mit süßstoff o. zucker) trinke, wieviele punkte hätte der dann? Danke für eure antworten LG


Mitglied inaktiv

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für genau diese Kombination immer 3 Punkte angerechnet. Keine Ahnung, ob das genau stimmt. Eine Tasse Cappu mit Hälfte Mich (1,5 %) ist meine Nachmittagsmahlzeit. Ich brauche da immer etwas Süßes und der Cappu ist da genau richtig für mich. Liebe Grüße Pem


Mitglied inaktiv

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Hallo, das weiß ich leider nicht ... ich trinke immer Milchkaffee ... also koffeinfreien Kaffee mit ca. 50-75 ml fettarmer Milch ... macht 0,5 Points (also nur für die Milch). LG Anja :-).