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neu hier und brauche Hilfe wegen WW

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Hallo, ich sehe mir schon eine Weile diese Seite an und bewundere Euch sehr! Deshalb will ich nun auch mit den WW starten, habe aber leider nur ein sehr altes Buch mit den Punkt-Werten. Hat vielleicht jemand eine Tabelle, die per Mail verschickt werden könnte? Ich bin sehr dankbar für jede Hilfe! Einen schönen Tag noch!


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Ich schleiche mich mal hier rein. Hallo jannes-mama, ich will auch damit anfangen,ic hoffe es klappt auch.Wie du schon sagtest:Ich lese hier auch mit und wirklich respekt was hier geschafft wird...Dann hat man wirklich Lust abzunehmen,weil man weiß dass man nicht allein ist.. Lg yasemin


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Lexy


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hallo.gib in dem suchfenster "ein paar listen"ein und dann kommt so einiges raus.lg.k