Mitglied inaktiv
Hallo, bin immer ganz fasziniert, dass Ihr das mit den WW-Punkten so ungeheuer ernst nehmt, als ob das ein eigenes Hobby wäre. Das muss doch im Alltag total nervig sein und Zeit kosten...? Jaja, ich weiß schon, dass WW immer gut abschneidet in Tests, und ich will auch gar nix dagegen sagen. Aber ich persönlich hätte zu dem Aufwand und Krampf gar keine Lust. Es ist doch viel, viel simpler, einfach weniger zu essen, oder? Ich hab' damit nach beiden Schwangerschaften jeweils mein Vor-Schwangerschaftsgewicht erreicht (einmal 11 Kilo abgenommen, beim zweiten Mal zwölf) und es auch gehalten. Ich hab' ALLES gegessen, was lecker (und gesund) ist, bloß halt weniger. Zusätzlich habe ich täglich ein bissel auf dem Stepper gehampelt und damit ein Kilo pro Woche geschafft. Ist total einfach und genauso effektiv, eh? Grüßle, Hexe
HuHu naja also ich kann jetzt zwar nur für mich sprechen aber dass mit den Punkten hat man schnell drauf. Und es kostet dann eigentlich gar keine zeit mehr.Anfangs braucht man ne weile bis man bescheid weiß abver dann geht es eigentlich.NE kam mir nicht nervig vor. Und NEIN ich glaube mit ("einfach weniger essen) hat das nicht viel zu tun, denn es kommt schon auch darauf an WAS man ißt.Und durch die Points sieht man sehr schnell was man sich eigentlich jahrelang angetan hat. Und man entscheidet dann völlig bewußt etwas anderes zu essen und die Points nicht zu verschwenden. Es ist einfacher als kalorien zählen finde ich
Denn logischerweise isst man bei ww das, worauf man Lust hat. Sprich, man muß sich nicht großartig umstellen. Wenn ich z.B. schon immer mein ganzes Leben lang sehr gerne Schnitzel mit Pommes gegessen habe, dann wird sich daran nichts ändern. Also brauche ich nur 1x in die Liste schauen, was 1 Schnitzel und Pommes an Points zusammen machen. Mein Frühstück sieht fast immer gleich aus, mit Brötchen und irgendwas dazu + Kaffee. Da mußt du gar nicht mehr zählen. Verstehst du, was ich meine? lg Man kocht doch fast immer das gleiche
